我只是根据自身的经历来回答，并不意味着所有的抑郁或者躯体化的症状，也不建议任何人将自己的经验百分的百相对应。
前几年我大学毕业，性格一直很阳光开朗，家人朋友也对我很好，工作学习生活环境也没有明显的压力，甚至我是家里团宠。
可是有一天，我毫无征兆地出现躯体化的症状。
一开始是嗜睡，周末两天基本上都是在家睡觉，我没有太在意，后来开始害怕身边的人，朋友让我出去玩，我也会不自觉地害怕。
之后，我的脾气越来越暴躁，一点小事情就和别人吵架，甚至有想让对方变坏的想法，在别人看来已经很正常了，但是那时我自己并没有感觉到。
直至失眠，有时睡着也会感觉身体受重物压迫，想动却不能动。
我记忆力大幅减退，四句话记不住三十分钟，还会莫名流泪，心脏疼得如同扳手拧着一般，手会抽搐，全身疼痛麻木，还有腹泻，没吃多少食物却一直要去厕所。
我的嘴里发苦，也去了医院吃药，但是没有好转，身体很冷很热，更多的时候是冷，冷得就像躺在雪里一样，只能用吹风机对发冷的部位吹。
一天中，只有中午的十二点至一点那一个小时，我的感觉比较舒服。
我想要特别说明的是，去医院的时候医生都是很有耐心的，和我说话如同朋友一般，我没有被谁逼迫，也没有明显精神压力，所以当时我很难理解为何会变成如此。
后来我有一次偶然遇见一个自称可以查明原因的人，我告诉她我的情况，她给了我另外一个解释。
她说，有一个不是自然死去的人跟随着我，他是我楼上邻居，曾服毒自杀，甚至很多不好的想法和想要自杀的场景，也被解释为不是我记忆，而是对方的影响
她说，对方父母不了解为他做什么仪式，所以他跟着我。
当时我接受了这一解释，也相信我的难受是由于这件事情。
那个人给我做了超度之后，我感觉我恢复了，之后没有了抑郁症，也没有身体化，生活也很好。
但这仅仅是我个人的经历与理解，不能说明躯体化的症状来自于所谓脏东西，也不能证明超度能够代替正规的治疗。
如果有类似的失眠，记忆力减退，持续疼痛，情绪变化或自伤的念头，应尽快去正规医院就诊，由专业人士评估，不能因听我的故事而停药或弃治。
我讲述这段经历，只是表明我曾经怎样理解我的变化，并非为别人做出诊断，也并非提供一个通用的解决办法。
每个人抑郁与躯体化都存在不同的原因，校园暴力，原生家庭，长期的精神压力，仍需接受正规的医疗帮助，也需要与真正懂得自己的人交流。
