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从多次自杀未遂到想陪孩子长大

一份来自“失独圈"的真实心声 —— 从多次自杀未遂到想陪孩子长大

本问答全部来自失独圈的真实经历与切身感悟,希望能给失独人带来力量和鼓励!

2026-10-24 5
失独再生试管之路,我们懂你的每一步
从多次自杀未遂到想陪孩子长大
满眼都是ZYN 优质回答
生活佛系,感悟与成长并行

我妈说,生了我后,她和爸爸吵架,曾抱我想跳河,最终不知是舍不得带我一起死,还是没有勇气,总之没跳成。​

到十六岁的时候,父母离婚了,或许被他们长时间的争吵吵得很烦躁,或许是叛逆期,我表现得很不在乎,他们一吵架,我就说:“别吵了,不能过便离婚得了”[本文防采集 - 藏鲸阁]

离婚那天,我们一家人一起去法院,说好了我哥和我爸,我和我妈,我的泪水一直流不下来,后来我爸再次来看我时,我也忍不住流了泪。

那时我没有想过自杀,但是有过自残,手腕上留下了伤痕,自己也不知道为什么,也许只是心里不舒服,不知道如何发泄。

到二十岁的时候,我谈了一场深刻的恋爱,最终还是没有走到一起,分手的时候我哭了起来,继父觉得很不吉利,我妈妈还骂我,大概是“过日子不要把痛苦摆在面前”。[本文防采集 - 藏鲸阁]

那时我真绝望了,想过跳下去,但又怕死不了,留下更坏的结果,所以那些想法没有真正成为结果。​

后来我也做过些冲动的事情,也有过服药与割腕的经历,但是都没有造成什么严重后果,现在回头看,更像是年轻的失控与胡闹。[本文防采集 - 藏鲸阁]

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我也许一直有抑郁的倾向,只是我没有察觉到,总感觉一点事情就撑不住了,也不知道如何向别人求救。[本文防采集 - 藏鲸阁]

疫情爆发之后的一段时间里,产后抑郁,妈妈去世的打击,还有多年积攒的家庭问题,都一同爆发了。

那段时间,每一秒都在受折磨,我不断问自己为何要活着,痛苦并非一句话“想开点”可以掩盖的。[本文防采集 - 藏鲸阁]

所以有一天,我做了一次接近死亡的尝试,那时候我没有太多的恐惧,但是放不下孩子,也确实想要一种完全解脱的感觉,最后还是没成功。[本文防采集 - 藏鲸阁]

之后我接受两年多抗抑郁治疗,情绪逐渐平静了下来,我觉得自己好了,但是却难以忍受药物所带来的健忘与注意力的不集中。​

我按医嘱逐步减量并停药,在冬春季节,情绪还会反复,有时仅仅是小事情,也会让我如同掉进深坑一般几天都爬不起来。[本文防采集 - 藏鲸阁]

这件事告诉我,自己好了,并不代表问题已经完全解决了,停药、减药和情绪反复都要和正规医院医生沟通,不能仅凭一时的感觉做出决定。

后来天气变暖,阳光灿烂的日子越来越多了,我的情绪也越来越好了,我不敢保证以后不会再重复,只希望这样的平稳能持续下去。

我还想要把孩子养大,多陪他走一段路,这不是一句好听的话,而是我在最难熬的时候,依然没有放弃的理由。​

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失独家庭为什么选择再生育?

心理创伤的慰藉
  • 新生子女提供情感寄托
  • 缓解抑郁孤独,助其走出哀伤
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修复家庭关系,重建家庭活力
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失独再生养家庭是指独生子女家庭在孩子死亡或伤残后,通过再生育或收养方式再次拥有子女的家庭。调查显示,超过八成失独家庭希望再次生育,但经济压力和现行扶助政策限制成为主要障碍,许多父母已步入高龄,经历失独打击后再生养子女,面临身体、心理和经济的多重压力。

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新生命的降临可为失独父母赋予情感慰藉,缓解长久悲寂与孤独

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