人死了是回不来的，但是留下的人为何会这么痛苦，这个问题，很多人都难以回避。
痛苦不仅仅是由于失去了熟悉的人，也由于我们不能再和她见面，不能再听她说话，不能确定她去了哪儿。
如果仅仅相信眼前所看到的世界，那么离别就是一扇完全关闭的门，门那里没有回应，留下来的人只能不断地面对空白。
因此，有些人将这种痛苦归咎于我们不信宗教，不信人有灵魂，也不信人死后还有来世。
这并不是是说哪种信仰一定是正确的，而是说，一个人相信了灵魂的存在，相信了死亡只是去到另一个世界的时候，心中或许会有一层可以依赖的解释。
她不再仅仅是消失了，而是去了另外的地方。
这种相信不一定能让人立刻不难过，也不一定将现实的失去当作没有发生过的事情，但它可以给悲伤一些缓冲。
有的人还会在梦中见到她，醒来后仍然明白那只是梦，但也会因那次相见得到些许安慰。
梦不能带回人，但对于想念的人来说，可以再见面，哪怕只是梦中的一瞬间，也会让心里没有空间。
当亲人离世的时候，别人所说的话往往是苍白无力的。
劝你不要难过，劝你想开一点，劝你接受事实，这些话听上去都是好意，但是真正落到了当事人身上，往往并不容易。
因为道理能听懂，感情却不会马上停下来。
因此，不要期望一句安慰就可以解决这件事情，也不要因自己还难受，就认为自己做错了。
有些失去本身就需要很长时间的适应。
忘记不可能，或者说，真正的重要人很难被完全忘记。
人可以做的，并非强迫自己将她从记忆中抹去，而是慢慢地学着带着这记忆去生活。
想起她会难过，可以难过一阵子，但也要注意自己的心情和状态。
如果一直不能控制情绪，吃不下饭，睡不好觉，或感觉自己越发失控的话，事情就不仅仅只是想念了。
情绪长期不能控制，会使人的精神状况更糟糕，最终受苦的是自己。
这不是谴责一个伤心的人，也不是要求他马上恢复正常，而是告诉自己，思念可以留下，生活也不能放弃。
相信灵魂与来世的人，也许可以从中得到安慰。
不信这些的人，也不必被强迫说服。
每个人面临死亡与离别，都有自己的解释方式。
重要的是，不要让别人的几句话为你规定如何悲伤，也不要因暂时走不出去而觉得自己没希望。
时间不会消逝记忆，但可能使最尖锐的痛，慢慢地可以忍受。
到那时，你依然会记得她，只是不会每次想起，就像重新失去了一样。
