如果可以理性的思考生命的有限性问题，很多恐惧都会自己放松。
人为什么害怕死亡，往往并不是因为知道了死亡是什么，而是总是在提前设想一个自己不能经历的结果。
伊壁鸠鲁思路很直接，人一死，物我两忘，复归于无，所以不必担忧死亡。
他说，死神来临前我活着，所以我不怕死。
死神来了之后，我已经死了，我不用害怕它。
这句话听起来有点绕，但是它的逻辑不复杂。
活着时，死亡还没有到来，真正活着的是现在这个人。
当死亡到来的时候，那个可以感受恐惧，想象结果，担心失去所有的“我”不在了。
既然这样，我为何要将一件不会和我一起存在的事情，提前成为生活中的阴影呢?
这不是鼓励人们轻视生命，也不是将死亡当作一件轻松的事情。
正相反，由于生命有限，活着的每一天都有份量。
只是，承认有限与每天被死亡带走是两码事。
真正明白不活着并不可怕的人，并非没有感情，也并非遇到什么都不在乎。
他们只是将事情分开看待，可以活的时候就好好活着，死亡还没到来的时候，不先让死亡占据生活。
因此，死神来不来，我应该活就活着。
至于死亡自己，反正我死了，我不会和死神在一起。
这并非是一句玩弄聪明的话语，而是一种将恐惧放回应在位置的方式。
很多人被还没有发生的事情所困住，反复地排练失去，失败以及终结，结果还没有走到结局，日子被想象的灾难耗尽了。
心态良好的人看待世界，的确像看一个大的游乐场。
游乐场并不意味着处处安全，也并不代表每一个项目都是温和的，而是既然进来了，就愿意体验里面的起伏。
越刺激，越能让人感觉新鲜和有趣。
胆小者看到的是另外一个世界，同样的地方在他眼中是地狱。
差别不一定在于环境，而在于一个人如何理解风险，失去与死亡。
人当然会害怕，害怕也不丢脸。
只是不要让恐惧为自己做出所有的决定，不要还没开始生活，就把结局想成审判。
想明白死亡不是为了冷漠，而是为了将注意力回到生命本身上。
活着时好好活着，死亡真正来临的时候再面对死亡，大概是不被死神早早带走。
