你还不能理性地承认亲人的离开？
你是不是因为相信他们还活着，而保留了阻碍自己长大和生活的那种行为方式？
如果回答是“是”的话，保持联络可能不合适你。
如果回答是“是否”，联系也许可以在丧亲痛苦中，给你一些安慰。
想他们时，可以和他们说话。
也可写信，把很多平时无法说出口的话语，慢慢地写出来。
身边留下他们的相片，告诉自己，他们曾经这么热烈地生活过，你也曾经被这么一个人喜欢过。
在特殊意义上的活动与仪式中，为他留出一个位置比如结婚当天为爷爷留下一把椅子。
面对艰难决定的时候，可以设想他们会给予你什么样的建议。
喜欢你的人，可能会期望你不要背叛自己，做出更好自己的选择。
也可以与新朋友谈一谈他们，由于他们代表着你的过往，也影响了现在你。
要是他们生前在研究一个项目，那么你可以将它完成，借助这份成果，再次靠近他。
到他们一直想去的地点，在旅行中接近你喜欢的人。
保留他的社交帐号，保存其曾经存在的证明。
学习他人的爱好与技能，尝试感受他人曾经的体验。
制作一道他们拿手的菜肴，也可以制作给你的小孩吃，告诉小孩，这是你的外婆最擅长的一道菜肴。
你也可以用你的方式，去感受你喜欢的人。
然后，用你知道的他们会骄傲的方式去生活。
这些行为并不是为了伪装他们还活着，也并非是让自己停留在过去，只是让记忆能够有一个安放的地方。
丧亲之后的哀伤是非常复杂的，每个人所感知和处置悲伤的方法都是不一样的。
有的人选择了离开，有的则继续保持着联系，两种方式不需要别人去评判。
无论是告别，又或是将他们带进以后的生活中，你都是用自己的办法与哀伤对抗。
哀伤不会因为“放下”而消失，生命要做的，就是带着这种关系继续活下去。
你还记得那个“年老得子”的6十岁高龄妇女吗？
她是悲惨中带有幸运的一个人。
可悲的是，一次意外，她的独生女永远地离开了他。
好在，她用试管婴儿的方式生下了一个双胞胎儿。
网络之上对此有褒有贬，但她最后选择了继续自己的生命，也继续了自己心中的爱。
这个决定是属于她的，不必被别人简单的归结为勇敢或者冲动。
当面对失去的时候，每一个人都有着自己的处理方式，同时也有自己生活的方式要继续下去。
