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自杀还是谋杀,关键在于痛苦被归咎给谁

一份来自“失独圈"的真实心声 —— 自杀还是谋杀,关键在于痛苦被归咎给谁

本问答全部来自失独圈的真实经历与切身感悟,希望能给失独人带来力量和鼓励!

2026-11-06 2
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自杀还是谋杀,关键在于痛苦被归咎给谁
浅巷墨漓 优质回答
记不住没关系,它已经改了你的脑子。

自杀,他杀,天杀,哪个更体面?真的不好说。​

我想问的是一个人在面对痛苦的时候,究竟把责任交给了谁。[本文防采集 - 藏鲸阁]

自杀不过是适应社会发展,精神痛苦已完全摧毁求生欲。[本文防采集 - 藏鲸阁]

很多走到了这一步的人都会将自己遭遇的困难和挫折归咎于自己,所以压力并没有被推到外面去,只是一股脑地对自己。[本文防采集 - 藏鲸阁]

这并不是说痛苦是来自于个人的,也并非说自杀可以简单理解为一种性格问题,而是说,一个人如何理解痛苦,常常会影响到痛苦最终落到哪里。

大多数人在遭遇挫折的时候,首先想到的是外部原因,然后将负能量传递给比自己弱小的一方。​

他们宁可去谋杀,也不愿意自杀。

这句话听起来很刺耳,但是它指向的是一种常见心理路径:同样承受压力,有人将矛头转回自身,有人则急于寻找可责怪、可压迫、甚至可伤害对象。​

我记得初中时,学习压力大,头发轻轻一拽就能成片的拽下来。

那时我也自我怀疑,怀疑自己是否太懒惰了,怀疑我的能力是否太弱。

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后来我知道了,与其伤害别人,不如伤害自己。[本文防采集 - 藏鲸阁]

书练不好,是我的责任吗?​

老师的水平不行,教材太狭隘,考不出我能力,营养条件也跟不上,致使记忆力减退。​

转移矛盾,痛苦马上减少许多。​

这里面自然没有什么可以模仿的地方,我只是忽然发现,人的心理有的时候很会自救,也会把自救当成伤害别人的。[本文防采集 - 藏鲸阁]

当一个人将所有失败解释为“我不行”时,他承受的不仅仅是事情本身,更是对自己的不断审判。

而当他将原因全部推给外界的时候,痛苦也许会暂时减轻,但是被推开来的压力不会马上消失,它会沿着更弱的方向继续发展。​

再看整个社会,自杀率高,只是社会体系压榨了部分群体太多,缺乏多元发展空间,甚至嘲讽少数群体,顺我者昌逆我者亡[本文防采集 - 藏鲸阁]

一个环境只能允许一个标准,一个方向,一种成功的方式,不能适应的人容易将结构性的压力理解为个人的失败。​

于是,社会造成的压力,被个人认为是自己的罪过。

因此,自杀或谋杀,表面上是个人选择,实际上却常常牵涉到痛苦被归咎于谁。​

只是将痛苦推给他人,并不比吞回痛苦更体面。​

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