面对亲人离世，很多人首先想到的是寻找一个立即见效的方法，想知道如何才不那么痛苦，如何才能迅速恢复正常。但是这件事情没有特效的办法，最好、最有效的方式，往往就是把所有的事情交给时间，因为时间会消磨一切。
生前感情深厚的至亲离世，留下的人往往悲痛欲绝，那种难受并非几句劝慰可以抹平的，心里还会存在无限的悔意以及无尽的自责，总是觉得有的话没有说完，有的事没有做好，有的遗憾再也弥补不了。
去世之后的三天内，往往最为意难平，人尚未真正接纳现实，脑海中反复回放过往的事情，情绪不断涌上来，后事结束，各自散去，生活不会因此停滞下来，还是得重新面临柴米油盐，重新去处理那些本来就存在着的日常事务
到夜深人静时，还是会时不时地回想起来，心里还是会堵得慌。但是这样的回忆不会一直保持在最初的频率上，过了一个月后，想起那人的次数就会越来越低，痛苦也会渐渐从随时而来的感觉转变为偶尔出现的难受。
半年之后，会完全回归到正常的生活状态之中。这里所说的正常，并非是忘记，也并非是从此没有任何感觉，而是可以继续吃饭，工作，睡觉，可以和别人说话，也可以在某些时刻忽然想起那人，却不再每次被拖回最初悲痛里。
一年后，忌日或清明，会举行纪念仪式，那一天或许会忆起许多往事，也或许只是依照习惯做些纪念的事。三年后，到了清明节，依然会忆起旧事，但是回忆已经不像刚开始那么锋利。
十年之后，记忆会减少，也会变得模糊，人的记忆不牢靠，许多细节渐渐消失，声音，表情，说过的话，最终或许只剩一些零碎的片段。三十年后，后代子孙中，已无人知前人之名。
五十年后，你的记忆中或许还存在着前人的影子，那或许仅仅是一个称呼，一件旧物，或家里人时常提及的一句话再往后，一百年后，随着你的离去，前人只有一个清明节的时候后人的名字，你也是一样。
在你过去的三辈之后，在地球上，在尘世间，你以及前人任何信息或痕迹都很难再寻觅到一丝一毫，这个结论听上去有点冷，但是它并不是否定了曾经的感情，而是说明了人的存在本身就有限。
因此，至亲死去的痛苦不会一直如此，最深的伤痛会变淡，最清晰的记忆会消失，甚至名字也永远不会被人知道。我们可以做的，并非强迫自己马上放下，也并非假装没发生过，而是在时间中逐渐恢复生活，也允许自己有时候想起，有时候难受。
你我只是过客罢了。
