对于很多因为父母而郁闷的人来说，我有一个小而不好听的建议:不要被孝顺与感恩所绑架。
这里所说的绑架，不仅仅是父母口中的孝顺，还包括亲戚不断灌输的孝顺以及你自身心中已经习惯成为自然的观念
很多人都已经被压的喘不过气来了，还是不敢去拒绝，不敢去反抗，甚至不敢去承认自己受伤了。
因为只要说出口，周围就会有人告诉你，父母养育你，你要懂事，你要感恩，你不能让他失望。
于是，亲子关系中的控制，被包装成亲情，你的痛苦也被解释为不孝顺。
我知道这句话听起来很刺耳，甚至有些过激。
但是如果一个人被逼到抑郁，连正常的表达愤怒的机会都没有，温和，体面，听起来正确的话，不一定真的可以帮到他。
该骂的就骂，该动手的动手。
不要觉得非暴力沟通可以解决所有的问题。
如果沟通可以解决所有的问题，这个世界为何会有革命，为何有战争?
这并非是说暴力是正确的，也并非是鼓励谁随意伤害别人，而是说:对方根本不将你的表达放在心上，甚至不断以压迫来回应你的交流时，单凭温柔、耐心、懂事的表达并不能改变任何事情。
有些人并非不会沟通，而是一开始便不被允许有平等的说话权。
亲子关系底层，有时候是一场PUA与反PUA。
父母一直在告诉你什么叫对的、什么叫错的、懂事、丢脸、你如果不按照他们的要求去生活，就会被扣上孝顺、感恩、不知道好坏的帽子。
你渐渐怀疑自己，开始认为自己的感受并不重要，开始将服从视为爱，将忍耐视为成熟。
这样的关系有时候像传销。
你想离开，却被告知世界不可靠，你想反驳，却只能继续被对方洗脑;你想离开，甚至会因恐惧与愧疚而停留在原地。
更为麻烦的是，在亲子关系中，洗脑和殴打通常不会被称作洗脑与殴打。
他们会被美化为教育，会解释为父母履行父母的职责，会被别人劝说为“他们也为你好”。
所以，真正的需要被看到的伤害没了，留下来的是对孩子要求。
孝顺与感恩本来就不应该是枷锁，更不应该成为一个人在被不断控制、羞辱乃至伤害之后，还要保持沉默的借口。
如果亲子关系变成了控制，先承认控制的存在，比急于证明自己是个好孩子要重要。
你可以接受那种将伤害包装为爱的说法，也可以不用牺牲自己来换取所谓家庭的和睦。
