年轻的时候生孩子，精力和体力以及身体条件一般都比较好，但是经济、心理以及思想准备会比较差一些;年龄大了再生，经济能力与成熟有优势，精力、体力与身体状况也随年龄而下降。
很多妈妈都已经有了孩子，暂时不想要二胎，但担心以后想要生的时候拖的太晚，留下后遗症。
一般认为，宝宝在预产期当天的妈妈满35岁，是高龄产妇，但这并不是一个绝对的年龄限制。
35岁以后，流产，染色体异常，高血压以及妊娠期的糖尿病风险会增加，但只是相对的概率上升而不代表一定有问题。
女性一出生就有一定的卵子储存，随着年龄增长，卵子数目减少，剩下的卵子染色体异常可能也会增多。
35岁后生育能力明显下降，意为卵子质量与数量下降更快，相关风险更明显，并非完全不可生育。
与25岁生育相比, 35岁后先兆子痫/妊娠糖尿病/剖宫产/早产/低出生体重/流产/死产/唐氏综合症/其它遗传疾病风险增加。
原因有卵子质量的下降，也有自身的健康状况的变化，年龄增大后慢性疾病的风险上升，高血压，糖尿病本身也会影响到孕产。
35岁后生育也有现实优势，例如经济基础较为扎实，对生育与养育的考虑较为成熟，辅助的生殖技术发展也使得一些夫妻在年龄较大之后仍然可以继续生育。
如果准备高龄怀孕或者已经怀孕的话，应该保持健康的状态，积极处理已经有的疾病，适当补充叶酸，适当运动，不抽烟不喝酒，健康的饮食和保持正常的体重，具体的评估需要去正规医院进行面诊。
35 ~ 40岁之间，流产概率20 % ~ 30 %, 40 ~ 44岁约34 %,并且随着年龄增长进一步显著增加，但是高龄产妇顺产健康宝宝的可能性仍高于流产。
孕期按流程做产检和筛查，健康增重，处理已有或者孕期的健康状况，保证睡眠，减轻过度压力，保证健康饮食及适当运动。
年龄重要但不能光看数字，身体条件与健康状况也很重要，大约40岁的时候，每个月自然怀孕的概率大概是5 %, 42岁还是有可能怀孕的，只是可能性比较小。
二胎间隔并没有一个适用于每个家庭的答案，需要同时关注头胎的出生情况，妈妈的年龄以及身体状况，家庭养育的能力。
头胎是健康足月的，现有证据表明两个孩子至少间隔18 ~ 24个月，最长不超过5年，这样母婴所面临的妊娠和分娩风险会更低一些，世卫组织和美国的国际开发署建议至少隔2年。
头胎为早产儿时，两胎至少隔18个月，若隔6个月，早产风险更高。
二胎计划借助辅助生殖来进行受孕的时候，头胎出生和治疗的间隔不超过12个月，早产及低出生体重的风险更大，因此至少要等到头胎生下来12个月后才开始进行治疗。
若备孕妈妈年龄超过35岁，需考虑时间过短导致的早产，胎盘早剥，低出生体重，新生儿死亡和孤独症谱系的障碍风险，也需考虑不孕，流产，妊娠期的糖尿病，先兆子痫以及死胎风险，间隔最少12个月比较合理，最好尽早和医生个体化考虑。
前一次流产后，没有证据显示必须等6个月才能获得额外的健康收益，夫妻双方预备好就可以尝试，但至少等到流产后的第一次月经，也就是4到6周后再进行备孕;流产后7月内再次怀孕，焦虑与抑郁风险增大。
从健康的角度来看，间隔不超过12个月就是一个界限, 18到24个月以上，不超过5年比较理想，从养育角度来说，间隔比较大，父母可以分别陪伴孩子不同的成长阶段，大孩子也可以参与照料弟弟妹妹，但是用品需要重新购买，争宠会更加明显，育儿知识也会重新来一遍。
间隔小，衣物玩具可重复使用，两个孩子一同成长、相互陪伴，入园入学经验也可复用，但育儿任务与家庭开销集中，哄睡，喂奶，陪玩等强度大，既费妈又费爸。
因此，年龄差并不是幸福感唯一的答案，不要将别人家间隔表当作自己的标准，正规的评估身体情况，并结合家庭的精力、经济以及养育安排做出决定，往往比追求一个数字更为实际。
