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多次自杀未遂让我害怕的不是死亡而是痛苦

一份来自“失独圈"的真实心声 —— 多次自杀未遂让我害怕的不是死亡而是痛苦

本问答全部来自失独圈的真实经历与切身感悟,希望能给失独人带来力量和鼓励!

2026-10-25 18
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多次自杀未遂让我害怕的不是死亡而是痛苦
李明 优质回答
多锻炼身体,调整好作息

记得第一次吃药自杀,是我在医院睡的最安全的一次,也许是人生中最安稳的一个睡觉。[本文防采集 - 藏鲸阁]

我感觉到自己处于一个无边无际的空间之中,四周漆黑一片,感觉不到自己的身体,也感受不到灵魂,仿佛整个人与那个空间融合在一起,完全不需要去思考任何的事情。​

后来昏昏沉沉地被医生和家属按着洗胃,那种感觉我记得。[本文防采集 - 藏鲸阁]

难受得我拼命挣扎,还不停地喊大叫。[本文防采集 - 藏鲸阁]

爸爸带我出去吃饭,我迷迷糊糊的吃糖醋里脊,又觉得好吃、又觉得难吃、又干又甜,好像不是我控制身体,而是身体控制我。

第二次,我想死海里,虽然没成功,但有一件事记得很清楚,原来溺水的痛苦比吃药还难受。

原本喜爱大海的我,在那之后也开始了对大海的恐惧。

第二次吃药,是离死亡最近一次。[本文防采集 - 藏鲸阁]

或许我的死期不会把我定在29岁。​

多次抢救回来后,有一位医生的行为令我记忆深刻。[本文防采集 - 藏鲸阁]

那时候我还是迷迷糊糊的,他掐着我大腿叫我醒来,出院后一星期,腿上的淤血和掐痕没有好,确实是下手太狠。

那之后,我再也没自杀过。[本文防采集 - 藏鲸阁]

​

我不能确保自己在某一个时刻永远都不会想不开,但我一直在努力控制着自己。

前三次没死,但让我感到恐惧。

归根结底,我害怕的或许并非死亡本身,而是死前的痛苦与难受。[本文防采集 - 藏鲸阁]

我很怕痛。

另一方面,我自己也不知道。[本文防采集 - 藏鲸阁]

可能是由于感情方面的原因所致。

我有时候觉得自己很冷血,因为我没有认真考虑过家人与孩子的感受,只是一味寻求解脱的办法。​

但另一方面,我又怕亲人老去,死去。​

我知道我不能接受他们先离开我也确实害怕我承受不了。​

你要问我,经历了这些之后过的好不好,我也不能轻易回答。[本文防采集 - 藏鲸阁]

从很久之前起,我便有了轻生的想法。

心情不好的时候,当然会过得不好,所以我每天控制自己,不去想很多让人难过的事情,也尽量不去思考很多让自己难过的人。

但是脑子有时候不听话,我也没办法。

因此很多时候,只能先过完一天。

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失独再生养家庭是指独生子女家庭在孩子死亡或伤残后,通过再生育或收养方式再次拥有子女的家庭。调查显示,超过八成失独家庭希望再次生育,但经济压力和现行扶助政策限制成为主要障碍,许多父母已步入高龄,经历失独打击后再生养子女,面临身体、心理和经济的多重压力。

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