发生如此的事情，确实令人感到遗憾，也能够看出您与母亲的感情非常深厚，是一位至情至性且十分孝顺的人
她还没有享受到儿孙满堂，您也没有好好尽孝，她就这样突然离开了，这对于任何一个平凡的普通人而言，都是极大的打击
人这一辈子，谁也不知道意外或者明天什么时候会到来，所以可以在一起的时候，尽量珍惜在身边的时光。
可惜，并不意味着要将所有的失去归咎于自己。
您的母亲当时在医院，急救措施与医疗条件比在家更加充足，您可以做的事情，并没有因多一些自责而更多。
事情发生了，再怎么反复地责问自己，也改不了结果，只会使悲伤多了一层没必要惩罚。
您现在不能接受母亲的离世，是由于这件事太突然了，也是因为感情太深了。
不是软弱，也不是不坚强。
很多人认为成年人应该马上振作起来，其实并不是如此，人在失去了至亲之后，精神上受不了的反应是自然的。
悲伤要被承认，不必急于将它压下去，也不必逼迫自己立刻恢复成以往的模样。
只是，悲伤能够存在，生活还得继续。
妈妈不能再像以前一样照顾你了，您要慢慢学会照顾自己，也照顾家人。
这并不是要求你忘记她，也不是让你假装没发生过，而是将对母亲的爱放在心上，带着这份牵挂继续承担应该承担的义务。
逝者已离世，活着的人依然要吃饭，休息，处理家中的事情，也要珍惜周围那些能够相互依偎的人。
如果实在压抑不住的话，可以找个信任的人说说话，也可以适量出去走走，换个环境，让自己有些喘息的余地。
有的人会通过读地藏经，或听大悲咒这类佛歌来让内心得到一点平静，也可以在内心为逝者祈祷，希望她能够离苦得乐，超脱世俗
这些方法不一定能够马上消除悲伤，但是只要能够让您暂时平静下来，就是对自身的照料。
不要将母亲的离去视为自己的过错，也不要以自责来证明自己多么爱她。
真正孝顺的人，不仅仅是在她还活着的时候努力照顾她，也在她走了之后，依旧把自己的日子过好，照顾好这个家庭。
你可以慢些，允许自己不断难过，但不要让自己一直停留在那一瞬间。
