我离婚，生了两个孩子，后来又遭遇生意失败，整个人垮了。
那一段时间，我被查出患有抑郁症的。
这并不是一句话“想开些”就可以解释的事情，也并非单纯的心情不佳。
生意失利的压力，以及和老婆离婚后的失落，叠加在一起，成为了我陷入其中的缘由。
最严重时，我每天都喝酒。
酒没有使我真正的轻松，只是让很多难受暂时模糊了，以后人依然在原来困境中。
我反复思索着“死了就算了。”
但每次想到此处，又会想起两个小孩。
我死了，孩子如何办?
这句话并没有为我解决任何问题，但如同一根未断的线一般，使我在最坏的时候仍停留在那儿。
那时候，父母认为我矫情。
他们不懂，也没有将抑郁当作需要认真对待的事情。
每天都听到的是负面的声音。
一个人已经很难过了，身边不断地传来否定，的确会让他更加难以从中走出来。
我也没有一开始就说清楚这些。
当时只喝酒，消沉，反复思索那些不好的结果，甚至认为自己或许已经无法改变任何东西。
后来我到医院检查，知道我是抑郁症，开始吃药了。
这件事情对我来说，至少让我知道了，痛苦不是伪装出来的，也不是矫情的。
当然知道问题是什么，并不代表问题立刻消失。
过了很长一段时间，我仍在吃药，也没有喝酒，没有熬夜。
我开始使自己忙碌起来，继续经营生意。
这里的忙起来并不是压抑所有的情绪，而是让自己每天都沉浸在这些想法中。
有事做，有生活需要处理，人会多一些与现实相连的感受。
两个儿子一直是我无法完全放弃的原因之一。
他们并没有承担起治疗我的责任，也不能说是某种药物。
但是当我想起他们的时候，我会告诉自己，我的选择并不仅仅是关乎我的。
这是我还能在混乱中抓住的一个现实。
之后过了很长的一段时间，我的状态变好了许多。
我没有那么悲观，也没有像最严重时候一样，被酒与负面的想法牵引着走。
但是我不会说这已经完全好了。
还在服药本身也说明了这件事情并不是一句话“熬过来”那样简单。
我的经验只能说明，我后来靠吃药，戒酒，不熬夜，让自己忙碌起来，还有想到孩子，逐渐找回了一点状态。
它不能成为别人抄袭的标准答案。
有人将抑郁看作脆弱，有人把它看作矫情，其实都很省事。
真正陷入其中的人，往往连说服自己都很困难。
一个人如果出现类似情况，具体如何判断、如何处理，还是应该到正规医院进行咨询。
至少不能用责备来回应，也不能将一个已经痛苦的人，再推回否定中去。
对我而言，好转并不是突然明白了，而是一点点的放下伤害自己，继续生活，加上孩子对我的牵绊。
人并没有立刻变得强大起来，只是渐渐变得悲观起来。
