我见到这个问题已经很久了，以前看别人主页的时候又碰到了，犹豫了下，还是选择回答。
有的失去来的太突然，它的分量也重得让人不知该如何面对。
我称之为最高级别的失去，并非是想要比较哪种痛更深刻，而是人们在那个时刻，真的很难再以平常的方式来安顿自己了。
事情刚刚发生时，人往往不能够从容，就连应该说什么，该做什么都不一定能够想清。
我是信仰宿命论的所以我会认为，一些事情已经发生了，就不是通过反复追问是什么，就可以改变结果的。
面临现实与悲痛，能够做的事情实际上很少。
至少，我的理解中，除了去接受现实，承认自己在难过之外，其他的就只能慢慢地过去。
这句话看起来不算好看，甚至有些无奈，但真正到了这个时刻，漂亮的话语也帮不上什么忙。
人到最后还是只能够自己去调节自己情绪和感觉，别人能够靠近，但是没有办法代替你去承受。
但是自己去调节，并不意味着必须要一个人关上门来。
人在难受的时候，有人陪伴总会好受一些。
对方并不一定能够说出多么精准的话语，也并不能够真正地理解你所经历的事情，只要能够愿意待在身旁，让你明白自己并非是完全处于孤立无援的状态，在很多时候已经是有意义的。
陪伴并不能将失去变回，也不能代替人消除悲痛，它可以做的，就是在你走不动的时候陪你走一小段路。
我们经常说感同体会，但是我们的感受却不一样。
别人能听到你的描述看到你眼泪，也能因在乎你而随之难过，但是他不是你，不能完整到达你心中的位置。
因此，不要因为别人并没有完全了解自己，而认为对方的关怀是虚假的。
与此同时，也不要要求自己一定要用几句话来解释这种痛苦，让别人都能理解。
有些感觉本身就只能由你自己来知道，其他人能够做的，就是靠近，倾听，在你需要时候陪伴，而不是代替你完成悲伤。
我相信一切创伤都过去了，只是这一过程需要自己去熬。
此处的过去，并非忘记，也并非假装什么也没有发生过，而是某一天，你依然记得，但不再每次想起都会被完全打倒。
这种变化不会有固定的节奏，也不是别人催促一句放下就可以立刻做到的。
能吃饭时吃点，能睡时睡一会，难受时寻人陪，剩下的就交给漫长的日子吧。
至少，我是这么认为的，我也只能这么走。
所以，对于失去，不必急于表现得坚持，也不必强迫自己马上回到正常状态。
接受现实与悲痛，允许自己慢慢调节。
没有人可以真正理解你，但是有人陪伴，会让人感觉好一些。
希望我们都可以在艰难的时候减少一些孤独，慢慢地把日子过好。
