外人目睹的是我生活逐渐回归正常，只有我知道，父亲离世之后，我如同被困在了一池死水之中。
一年来，我一直抑郁，失去共情能力，不知道如何对待自己，也不知如何继续活着。
以往看电视剧，剧情如果悲惨一些，我就会流泪，现在只有木木的味道，想起爸爸的时候才会哭。
这并不是我忽然变冷漠了，而是悲伤压制了人的感觉力，甚至快乐也被压低了。
生活原本就是如此枯燥无聊、无斗志，我并不知道，只知道曾经盼望有一套属于我的房子，后来真正购买了，却并没有感觉到开心与快乐
曾经也想过自己可以挣很多钱，但是现在却没有了赚钱的愿望了，以前那些可以推动自己的东西，突然失去了力量。
所以我开始质疑自己是否再也没有真正的快乐过了。
想结婚吗?我不想，因为我很麻木，甚至不清楚快乐的能量还来自哪里。
我认为自己是生活中的懦夫，只想要逃离这世界，逃离社会的。
我想过很多次从高处跳下来，但是好像腿都迈不开了。
这话不能简单地说成是一句气话，它表明痛苦越来越接近了要现实的帮助。
父亲的离开所造成的打击，可能使人暂时丧失兴趣，动力以及与他人的共情能力，但并不意味着一个人一辈子只能这么活下去。
买房子而不快乐，并不意味着房子无价值，赚不了钱也并不代表失去价值。结婚是否结婚也不能用来衡量一个人的恢复能力。
许多人只是看到生活重回轨道，就觉得事情过去了，但是外部秩序的恢复，与内心的力量恢复是两个概念。
因此现在最重要的是不是让自己高兴，不是催促自己要结婚，也不是埋怨自己没有坚强，而是将不断出现轻生的想法认真告知身边可靠的人，及时到正规医疗机构当面进行精神和心理的评估与指导。
如果现在已经确定了行动计划，或身边有可能会伤害到你的高处，药品等危险的条件，那么先不要一个人呆在那里，走出危险地带，让可靠的人陪伴自己，并及时联系到当地的急救中心。
麻木并不意味着没有情感，走不动不代表没有活着的可能性。
对于父亲的思念并不会随着别人的催促而消失，生活也无需马上恢复到以前的模样，先将今日安全地度过完毕，再给予自己一些可以接受的帮助。
