谈及健康管理的时候，很多人开口就是不要等到患上了大病之后才后悔不已，说得就是只要不立即购买一些东西，疾病便会找上门来。
但是健康这个东西，仅仅靠吓唬人是不能够解决问题的，真正有作用的是常识，习惯以及监管。
这个世界上大部分的疾病都可以进行预防，可以预防并不意味着是恐吓，也并不代表把所有的问题包装成一件生意。
我眼前所见，许多小孩子，年轻人，老年人饮食习惯，生活习惯等都有严重的问题，照此过下去，得大病才怪。
年轻人凭着年轻力量，疯狂地透支自己的健康，当身体传来信号的时候，往往就已经把以前欠下来的账目摆在了面前。
而中老年人则是另外一种状况，没有知识，疾病急切地去医院看病，很容易迷信很多虚假的大师、很多假的养生知识。反而忽视了很多常识的错误情况。
比如矫正错误，有的老年人听闻多油多盐是不健康的，就干脆不吃油盐。
听闻肉吃多了会不好，也就干脆一口也不吃，我自己不吃也就算了，而且还不让小孩吃。
这实际上完全不顾及中国居民的膳食指南。也没有弄清楚什么是营养均衡的，什么叫根据人的不同。
饮食并不是要比谁禁锢得多。生活也并非把某一种东西直接判断成敌人。具体情况如何判断，依然需要基本的常识。
麻烦是健康行业自身也不够清洁，里面乱七八糟的，群魔混杂的，乌云密布的。
有一家生产正规的保健品公司，花费大量的钱财去开办保健的字号，当字号到手的时候，就开始疯狂地进行割韭菜的行为。
从事健康服务工作的，自己创造了一些奇特的名词，每天都吓唬着老年人，使人先是害怕，然后相信所谓解决的办法。
做减肥的，就是一天一种新花样骗智商税今天换个说法明天换一个包装目的没有改变。
而且以上都是合理的，更不要说那些违法无良团伙了，交了钱赔了命。
因此，个人不可以把健康交托给假大师，假知识，以及各种听上去很专业的词汇，管理者不能只看市场自己的热闹。
期望政府能够多关注健康管理，加大立法监督力度，不要让吓唬老人、造成焦虑以及割韭菜成为一件顺手的生活。
普通人所能做的，并非是去追逐每天都会出现的新概念。而是要重视自己以及家人身体的健康状况，从而培养良好的生活方式。
这件事情听起来并不刺激，有些无聊，但是预防疾病原本就是低的成本、高的收益，既是有利于人民生活，也是功不可没的。
