我27岁被单位的同事欺负的受不了，甚至想自杀。
让我感到难受的，可不单单是某一句很恶毒的话语，还有情绪卡住了，自己不停地生气呼吸困难心跳明显心脏一直跳蹦跳。
别人的一句话我能够生气，难受很长时间，过了很久也无法缓过来，我知道自己是不想这样的，却无法按下情绪。
我一直认为自己什么也做不好，我是一个没有什么生存能力的废物，我的性格极端的内向，我也很玻璃。
我就是唯唯诺诺，被欺负而不会反抗，遇一点小事承受不了，然后将所有的问题都归于自己。
很久以前的时候，我就有一种不想活着的感觉，到底是哪年已经不再重要了，关键的是这种想法并不是一下子就出现的。
我目前也在服用抗抑郁的药物，但是每天仍然呼吸困难、心跳较重、负面情绪如同挥不去的东西，无法消除。
当我写下这些话语的时候，仍然喘不过气来，我甚至于上网去寻找过一些让自己的痛苦少一些的自伤方式，也想过去报复，与欺负我的那个同事一起死去。
老实说，我也认为这样的想法是很可怕的，但是人在不断痛苦的同时，脑子会不断地去寻找出口。出口本身不一定是合理的，只是那时候看起来好像是唯一可以结束痛苦。
那么问题或许不仅仅是我的玻璃心，而且也不只是因为我不会进行反抗，这些委屈，愤怒，恐惧以及自责已经交织在一起了，身体也随之进入了一种持续的紧绷状态。
我想要改变，我也想要调整，但这并不意味着我可以通过一句“想得开点”把情绪给清空，也不代表我就应该继续去骂自己是个废物。
如果现在已经有打算立刻伤害到自己或者同事的想法，先离开那些危险的物品以及相关的人员，去到有人的所在之处，将这件事情直接跟家人、可以信任的人进行告知，或者立刻去正规的医院急诊寻求帮助。
正在服药的药物，呼吸困难以及心跳明显的情况，也要尽快去当面告知开药医生。具体如何处理只能够去正规的医院进行评估，可不能够自己硬扛着。
我目前最需要的并非是证明自身的坚强。而是首先将自己和他人放置在安全的所在之处，然后一点点地去处理那被欺负，不会反抗，还有长期的负面情绪。
我不想让别人也遭受到这样的痛苦，但是我也不愿意再用废物、玻璃心这类话语，将本来已经非常难受的我继续推到更为危险的地步。
