死亡并不可怕，三维世界中肉体的消失也可以理解为另一个旅程的开端。
至亲去世，我已经经历了两次。
早些年，婆婆去世了，我跟她关系很好，亲如母女，现在想起她，我还是会流泪。
那时我对于死亡的认识很浅薄，觉得人死了什么也没有了。
因此那段时间很痛苦，谁也不能跟我说她，一说我就哭。
两个孩子都还小，我还要工作，忙碌带走了很多悲伤，某种程度上，我是靠时间慢慢熬出来的。
后来我接触身心灵与传统文化，也看过。《西藏生死书》,对于死亡的理解逐渐发生了改变。
后来，我因母亲重病而离世，心态又有了变化。
母亲摔倒后脑出血，昏迷，从那时候到离开，办完后事，大概有半个月时间。
那段日子，痛苦，悲伤，难过，遗憾，无奈与不舍都有，和婆婆离开的时候一样难受，只是这一回多了些感恩和祝福。
半个月，以及以后更长的一段时间里，情绪会不断翻滚，或许今天是这个，明天又变成另外一个。
但无论情绪多大，我心中始终有一种平静与稳定。
因为我认为，肉体的三维世界结束，是灵魂的宇宙旅行开始，灵魂不会消失。
相信还是相信，情绪真来了，谁都挡不住。
但这个信念是根定海神针，无论情绪如何翻腾，也可以将我拉回来。
母亲要走的那两天，各种情绪在心里交替发生。
我告诉她，尽管我有很多的不舍，但是我愿意放下你离开，您也放下了这里的一切，向着光走，一直向着光，获得自由和解脱。
面对父亲去世，对我而言，第一件事就是接受事实了。
人各有命，富贵在天，每个人都有走的那一天，生命本来就是无常的，这是谁都改变不了的。
第二件事情，是接受自己有很多情绪，看着它们来，也看着他们走，无需急于证明自己已平静，只能让时间渐渐淡化悲伤
因为我相信灵魂，所以情绪过后，我还是会在心中祝福她。
还有些家人要陪伴，母亲上山那一天，我在外面山上哭了才回来，我和爷爷奶奶也要去安慰她们。
我可以做的是，将情绪转化为行动，照顾活着人，也将思念放在生活中。
在家时，我与父亲去放生，母亲离开后四十九天里，我每天念《地藏经》回向给她，后来有时也念。
我无宗教信仰，只相信灵魂在。
对于不相信这些普通人而言，至亲离世之后的悲伤，往往只能交由时间慢慢安置。
悲伤，痛苦与思念并未消逝，只是被我逐渐转化为感恩和祝福。
