这几条提示，表面上说的停经，尿酸，骨密度，脑梗与视网膜，实际上是在告诉一个很容易拖延的问题:有些身体的变化，不能在出现明显的后果之后才想起来解决。
一个人很有可能会渐渐地进入停经的状态，所以在停经之前，就应该开始去了解尿酸的升高，骨密度的降低等相关的调理方法。
这里的“学习”不是自己按几句话买药，也不是以网上的经验作为诊断，而是先了解哪些指标要关注，具体如何评估，还是要到正规医院面对面咨询。
很多人对于身体管理存在一个误区，认为检查结果如果没超过标准线，就是安全的。
但是提醒中强调的是，要控制好各项指标的“理想值”,而不是仅限于达标数值。
这两种说法听上去只差一点点，实际上代表着两种完全不一样的心态，一种刚好不过线，另一种主动为身体留出空间。
对脑梗检查单，提示给出的做法是直接的，可以向社区老人索要，也可以在qq群里找到相关的检查单来了解需要注意的项目。
这并非是让别人拿自己的结果为自己诊断，而是提醒人不要对脑梗相关的检查不了解，也不知道自己应该去看哪些指标。
真正的个人情况下，不要以他人的检查单代替自己的检查，也不要为了一次结果看起来还可以，而省去后面的评估。
视网膜也是如此，保护需要放在前面，而非等到视力受到影响之后，才开始追问是否有办法进行补救。
提醒中有句话很重，但不能轻易忽略:视网膜一损伤，没有技术能修复。
这表明有些问题并非“以后再讲”那么简单，特别是不能将恢复能力的希望寄托于未出现技术上。
很多人都只有在身体不舒服的时候才承认事情很严重，但尿酸，骨密度，脑梗检查以及视网膜保护，却并非是最好拖到最后才做的事情。
我更愿意将这视为风险意识，而非制造恐慌，可以做的事情提前了解，涉及具体的指标和措施，交由正规医院进行评估。
还有一句很容易被误解的话，说如果一个没有同理心，没有同情心，那么上面的任何一条都会使他承受很大的生活压力
这句话并非是在鼓励谁去恐吓别人，而是说，身体的问题一旦落在自己身上，感受就会完全不同，旁观者觉得仅仅是几个名词，经历时可能会成为日常生活中的限制。
例如髋关节的置换，脑中风之后的偏瘫，可能会造成残疾，还有黄斑变性所带来的看不见东西，都会使人面对身体功能的改变。
其中，黄斑变性被告知无法治疗，视网膜损伤被告知没有技术可修复，这些话听起来很沉重，但是不能因沉重而假装不存在。
因此这几条提示的落脚点并不是劝说谁焦虑，也不是为谁下诊断，而是提前能提前
