人有时会想用极端的刺激，逼迫身边的人给自己满意答案。
这个答案不一定是道歉，也不一定理解，更多的时候，是想亲眼看到他们后悔、痛哭流涕、因为你的死而感到情绪内耗、低落的痛苦。
甚至还会继续幻想，他们会陷入情绪中，久久不能自拔，而自己终于以这样的方式证明了，他们曾经对自己亏欠过。
这个想法听上去很有力，其实很愚蠢。
因为你觉得自己在控制别人的情绪，实际上发生的可能只是将自己推向更大的失望。
我自残过，那时心理健康出问题。
我没有一开始就看清楚什么，而是一步步地试探，一点点地观察，试图从别人反应中确认自己是否重要。
我好像在等待一个结果，等待他们因为我痛苦而改变，等到他们终于知道我有多难受，等到在失去后后悔。
但是这样的试探并没有得到我所想要的答案，反倒让我更加清晰地知道，所有人都自私，也不可信。
这句话听起来很重，但是它是我在这段经历中形成的判断，不是普遍的真理。
至少对我而言，极端的行为并没有给予我真正的理解，也没有让我获得一个安心的回答。
他只是让我看别人的反应，将每一个迟疑，每一次沉默，每一种不合期望的表现，解释为冷漠与自私。
人一旦陷入这样的逻辑，内心想的不再是如何让自己摆脱痛苦，而是如何使别人也一同痛苦。
看他们后悔，看他们哭泣，看他因为你的离去而长期低落，这些想法表面上是惩罚别人，实际上也在绑定自己的价值是否会崩溃。
但是别人的崩溃，并不能说明你是否被爱过。
他们是不是后悔，也不能帮你修复已出现的心理障碍。
我后来得出的另一个结论是，绝大多数抱有这样想法的家人，不一定是因为喜欢。
她们仅仅是因为责任，也因为怕自己老了之后没有了依靠。
这也仅仅是我个人的观点，并非对所有的家人的一致定论。
但正是由于我有过一次次试探的经历，所以我不愿意将家人的反应看得过于高尚，也不相信极端的行为可以逼出真正的可靠感情。
人性中存在自私的一面，家人也是如此。
承认这点，并不代表用伤害自己来证明它。
当一个人把自残当作试探工具的时候，问题不仅仅是家人是否后悔，而是他的心理健康出现了问题。
继续试探，得到的可能还不是满意答案，只会使自己越来越相信所有的人都不可靠。
这个结论可能会令人暂时快乐，但不会使人真正舒服。
因此，想以自己的伤害来换取家人的后悔，最终看到的往往并非是他们终于明白你，而是关系中的责任、自己和不可信被放大了。
归根结底，这种方法既没有带回答案，也没有带出自己的痛苦。
