退休后，由交社保变为消耗社保，不要在年轻人前倚老卖老，自己的经验，别人愿意听或者不愿意听都可以接受。
条件允许的时候，也不要在上班高峰期挤免费的公交地铁，多一些消费，愿意花钱本身就是老人对社会的贡献。
但是身体与精神不能同时躺平。
一辈子在学习工作，到了老年完全停止工作反而容易得病，因此电子用品，新家电，与政府部门交往，上医院看病，可以自己做的就自己做，尽量不麻烦孩子。
还可以学习新的爱好、新的知识，去新的地方，结交新的朋友，保持乐观，或许还可以找到一种服务社区的方法。
身边有这样一个榜样，年长的同事退休了自学编程，社区免费教育孩子，有朋友退休了骑自行车游世界，成了有名的博主。另有亲戚学习摄影书画，成为社区支部宣传员。
这些乐观生活的人，我愿意学习他们，也尽量照做。
很多人担忧失去了自理能力后孩子不孝，甚至提前考虑如何教育孩子，我认为没有必要过着恐惧的生活。
恐惧的事情可能还没有发生，也可能根本就不会发生，人却先被他折磨了。
衰老，疾病与死亡当然痛苦，但是我看到周围的老人长期卧床不起的并不多，或许是因为在南方。
老人丧失自理能力直至死亡，一般只有几个月，甚至大部分老人都没有经历这一阶段。
长期丧失自理能力仍然能活下来，大多与心脑血管疾病的爆发有关，这类疾病可预防可控，急性发作及时送医可治。
更重要的一点是，不要把人生的希望寄托在另外一个人身上，即使那个是孩子。
这并不是说孩子不好，而是人会变，你在变，对方也在变，最终变成什么样子，天才明白。
即使不考虑变化，孩子也会碰到自己的问题，因此每个人都要做好自己的首要责任人。
父母与孩子仅同行一段路，伴侣可能会陪伴更长时间。
经济，身体与家庭的关系做好之后，就不必再担忧养老问题了。
谁也不清楚自己会如何死去，说的直白一点，活到老才是养老，这本身就是幸福。
金庸说，人生就是大吵一架，然后悄然离开。
我们没有能力大吵一架，但是开开心心地吃喝玩乐、到处去见识一下还是可以的。
我也准备退休了，经济上算了一下退休后每年收入和支出，看还差多少钱。
身体上，前段时间打网球伤到膝盖，让我知道中老年运动要以健身为主，量力而行，适当而止。
我在进行大腿专项的锻炼，网球在三十分钟之内，绑好护膝并且降低强度，捡起游泳，抬头蛙的时候学习自由泳，现在能够游二十五米的单程。
当然不能与运动能手相比，但是自己的进步已经足以令我高兴。
思想上也要准备好，不要以老为尊为资本。
年轻人不应该因为我年龄大就听我的，真正值得尊重的是这个人有本事，而不是年龄大。
以前我可以让孩子玩盲盒，但是我觉得无法上台。
先生开明了许多，他看到孩子爱泡泡玛特，去上海出差时看到店里满是年轻人，便买了泡泡的股票，小赚一笔，还给孩子分红。
ვეთ：待排版原文。原文中的每一个字符（文字、数字、字母、标点、空格、换行，以及"1、""2、"、--- 等）都是必须原样保留的内容。
