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反复喊着自杀却下不了手,痛苦不等于赴死决心

一份来自“失独圈"的真实心声 —— 反复喊着自杀却下不了手,痛苦不等于赴死决心

本问答全部来自失独圈的真实经历与切身感悟,希望能给失独人带来力量和鼓励!

2026-10-25 16
失独再生试管之路,我们懂你的每一步
反复喊着自杀却下不了手,痛苦不等于赴死决心
吕向荣 优质回答
能帮一个是一个

我常常听到我的心声,大不了死,赶紧自杀吧,我要死了,反正也是死了。

但是真正到了那个时候,我又死不了,也无法真的自杀了。[本文防采集 - 藏鲸阁]

以前我认为这是口嗨,认为这些话是借口,逃避,也掩饰。[本文防采集 - 藏鲸阁]

后来我才知道,我并不是不知道我在说什么,而是根本没办法去做到。

这是不是懦弱,是不是没有勇气,我也多次问自己。

人生中有几次痛苦,让我恨不得死去,所以自杀自杀,自杀暗示自己,仿佛只要不断重复,就可以将那条路说成是唯一的道路。

可是到最后,我还是无法下手结束我自己。[本文防采集 - 藏鲸阁]

所以我又骂自己,为什么这么软弱,连死也不敢。​

我也曾经把别人寻死觅活当作玩笑,因为我认为那多半是气话,只是借口,他们实际上根本无法自杀。​

是怕痛,怕这个,怕那个,还是心里有别的牵挂?我不知道。​

但是这些年来我越来越明白,嘴上说出来的痛苦和真正的赴死决心并不一样。​

人不可能无缘无故地走到那一步,但是一个人认为足够支撑自己的缘故,也未必真的能够支撑住自杀需要的勇气,底气以及信念。[本文防采集 - 藏鲸阁]

自杀需要强烈的信念,这仅仅是我从自己反复的挣扎中得出的结论。[本文防采集 - 藏鲸阁]

没有这样的决心,很多时候真的是死不了。​



所以我不相信自己的脱口而出的话语,出家,隐士,自杀,如同为痛苦准备的几个口子。[本文防采集 - 藏鲸阁]

但是出口被说的再多,也不代表人真的能走出去。​

为何做不到,这件事看似神秘,实际上也可以理解为一个常识。​

一个人即使想自杀,没有决心,也可能永远停留在想的地方,哪里都去不了。​

你大声嚷嚷了一会儿,内心里咬牙切齿了半天,泪流满面的哭泣,痛苦是真的,但是痛苦并不代表着赴死的决心。​

说到这里,我甚至觉得荒唐,反复地说着自杀,却一次又一次地被自己拦下。​

但这并不代表痛苦是假的,也不代表这个人是故意骗人的。[本文防采集 - 藏鲸阁]

至少对我而言,这些想法更像是痛苦达到顶峰时的呼喊声,是想要逃出眼前的生活,而不是一个已经做了的决定。[本文防采集 - 藏鲸阁]

只是,一个时刻如果真发生不可逆的事情,后面或许不是解脱,而是在被救回来后,带着后遗症再煎熬。

所以我不想再把自杀当作谢罪,也不想把它说成是证明。

要是一个人一直说自己想死,不能仅仅因为他没真的做,就认为他是开玩笑。​

这些话并不代表他已经决定投降了,但说明他在承受自己无法承受的痛苦。[本文防采集 - 藏鲸阁]

我现在可以做的,不是继续为自己下结论,而是承认这事已经超出了独自硬撑的范围。[本文防采集 - 藏鲸阁]

如果这种想法变得强烈,或者已经害怕自己会立刻做出伤害自身的事情,就先让自己脱离危险环境,找可信赖的人陪伴,并尽快到正规医院精神心理方面的科室去求助。

这并非懦弱,也并非夸大痛苦,而是先将那个或许再也回不去的瞬间给挡住。​

能活下来,并不代表痛苦从来没有发生过,而是人还没有完全被它推走。​

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