死亡是逃避，除去给父母与亲人带来痛苦和麻烦，其他什么作用也没有。
这句话或许有些沉重，但是我想要说的并非是责备哪个人。
人在最痛苦的时候，常常只看到眼前的那一小段路程。
问题在这里，情绪在那里，可以想到的方式越来越少了，于是人们会觉得除了结束之外，已经不存在别的出口了。
也许对于个人而言，真的只有这一条路了。
可是同样的事，换一个角度看，根本就不是事。
并非是旁观者的冷漠，也非是这个问题的完全没有意义，而是当一个人被困在其中时，视线将会被痛苦收缩得很狭窄。
原来还存在的方法，原来可以说话的人，都在那个时候被忽略了。
所以，当你觉得自己无法走出来的时候，不要急着为自己的人生做出结论。
学会帮助他人，这并非可耻。
求助并非承认自己无用，也并非将麻烦推向父母与亲人。
它只是表明，一个个人暂时支撑不下去了，需要他人帮忙看上一眼，看看还有没有自己遗漏的路。
很多事，一个人憋在心里反反复复地想，只会是越想越狭窄。
换一个人说，即使对方不能马上解决，也可能使这件事由“只有这条路”，转变为"还有一些方法可以再观察”。
中间的改变，不一定很大，但可能足以让人先支撑过眼前的这段。
对于那些暂时不能解决问题，不要急于认为它们永远不能得到解决。
过了两年再来看，今天压得人喘不过气来的事情，或许根本就不算是问题。
随着时间的流逝，事物也在发生着变化，人在面对事情时的处境也会发生变化。
今日无答案，不意味着以后也不存在答案。
今天感觉不能承受，并不意味着以后还是只能用相同的眼光看。
人们很容易把目前的痛苦当成未来的全部。
可是眼前只是目前，未来没有被写死。
我并非是说所有的问题都能够轻松地解决，也并非说只要等待一下，什么都将自动地变好。
我只是认为，在最艰难的那一个时刻，莫要轻易地把死亡当作唯一的出路。
先说出事情，先求助，先离开只能看到一条路。
即使只是暂时的停下，也比在绝望的时刻替自己做出一个无法改变的决定更好。
有时候困境是需要时间的，而有些困境则需要别人共同面对。
一个人无法解决，并不意味着这件事是没有办法的。
求助也并不意味着软弱，它仅仅是使问题不再完全放在一个人的身上。
如果当下真的觉得支撑不住，那就先去寻找父母，亲人，或是能够陪你聊天的人。
说出那句“我要帮助”，是不可耻的。
能够活着等待事情的继续发生变化本身就是为未来留下了一些可能。
不要放弃。
