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失去双亲的悲伤不会自行消散仍要寻找继续生活的眷恋

一份来自“失独圈"的真实心声 —— 失去双亲的悲伤不会自行消散仍要寻找继续生活的眷恋

本问答全部来自失独圈的真实经历与切身感悟,希望能给失独人带来力量和鼓励!

2026-09-10 18
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失去双亲的悲伤不会自行消散仍要寻找继续生活的眷恋
朱雅琪 优质回答
死生亦大矣

我是一个独生女,父亲在读高中的时候死了,妈妈在读大学时死了。

你们可以想象一下,我那时候连大学都没毕业,也没有真正走出社会,已经失去最亲近的那两个人了。

离家去读书之后,见到父母的数量本来就少之又少,想见见见不见,想说话也再也没有机会讲了。

我非常爱他们,但是这份爱是没有地方可以安放的,因为,我再也看不到他们。

这句话虽然听起来很沉重,但它却是生活中已经发生了的事实,并不会因人不愿意去接受,而重新变成了没有发生的事情。

许多年过去,我依然痛苦。

有的人或许会认为,时间长了,悲伤应该会淡一些吧,但是我越来越认为悲伤不会自行消散,特别是这种深刻的痛。

它并不一定每一天都是以同样的形式出现的,但是却会一直保留在那儿,偶尔被一个念头触及,就又清晰地疼了起来。

我也并非没有努力地生活过,而是努力的生活以及彻底的走出来,本来就不是一个概念。

也许我从来就没有真正地走出来过。这个判断,我不想用漂亮的话语遮掩过去。

可我还活着。

活着并非代表已经不痛,也并不意味着已经放下过去,它有时只是说明人还要在悲伤中继续前行。

这是生活,不一定先给你个完整答案,才允许你去。

更多的时候是你一方面难过,另一边慢慢地去寻找自己还是喜欢、还是眷恋的。

找到他们,并不意味着忘记了父母,也并不是将他们从自身的生命中移开。

正因为他们不在,剩余的人更需要生活继续有一点牵挂。

这样的继续不是跟谁打交道,也不是说自己已经变得坚强了,而是说承认自己依然活着,依然会感觉到冷暖,依旧会被某些事物吸引。

过了很久,再次打开这个地方,看到很多人鼓励我,我感觉到非常温暖。

那些话并没有替我去消除悲伤。也没有将失去说成是一件可以随随便便就翻过去的小事情。但是它们让我明白,我的难过曾经被认真地看到过。

被陌生人的温柔接住,我至今仍记得。

之后疫情发生后,我对于孤独的感觉又变得更加明显。

从春节开始的那一段时间里,我总是一个人待在家里,常常对手机发着呆,白天能够一觉睡很长时间,夜里也能够整晚都睡不着觉。

有的时候,我会悲观得觉得生活没有希望,甚至会怀疑自己到底是否一直没有走出去。

现在回过头来看,我还是不能说我已经很好了,因悲伤并不是一道完成就可以交卷的题目。

但是,我愿意接着去寻找那些令我眷恋的事物,也愿意活在还会疼痛的日子中,好好活着。

希望所有的人都能够被温柔的拥抱,同时也希望每个正处于承受孤独状态的人,都可以慢慢寻找到属于他们自己的一切。

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