我越发觉得，产后的抑郁并不能仅仅关注母乳，也不能将所有的问题归咎于产妇的不够坚韧。
我认为，心理的干预与药物的治疗，往往只是解决表面问题，不一定能够解决根本问题。
产妇睡上几天安稳觉，必要的时候断奶，往往是解决抑郁最有效的方法。
熬夜损害身体，喂奶也耗损产妇精力与身体状况，这些疲惫并非一句话母乳最佳。
有人认为，母乳自然最好，可以坚持就要坚持，但有的妈妈累的身体虚弱，情绪也崩溃了。
若疲劳长期累积，最终引发更严重后果，则非母乳本身可承担的。
我是妈妈，产后一段时间，我一点都炸了，坐月子困到每天都哭。
家里有月嫂在帮忙，我还是会困得撑不住的。
因此很多人都说月子得好好坐，但是大多数人的理解“坐好了月子”,变成了用力补、用力捂，好像吃的越多，捂的越严，就算做完了。
对于产妇而言，月子当中最为重要的一件事情，便是好好地睡着。
睡眠不好的人情绪会很差，耐心会慢慢消耗掉，本来可以忍受的事情也可能会突然难受。
别只是跟产妇讲理性，我发现睡眠不足的时候，人会变得暴躁，甚至会想要打孩子。
这并非是为失控找理由，而是疲惫到一定程度，的确会让人难以控制自己。
孩子才一岁多的时候，我才开始意识到，母乳的重要性，说重也重要，说不重也不用被神化了。
我疲惫了，烦躁了，身体虚弱了，但还要带孩子上托班，那个时候并不是因为吃母乳而变好。
母亲累了一点，结果反倒会更糟糕。
问题在于，许多家庭以及周围人，并未真正感受到产妇所承担的责任。
他们既要求妈妈坚持吃母乳，又没有给予足够育儿的帮助，孩子出现问题，也习惯将责任归咎于母亲。
如果全家乃至周围环境都将矛头对准了产妇，妈妈怎么会轻松呢?
你们通过母乳哺育绑架了母亲，却没有帮助她生育孩子，最终还将她崩溃归因于她自身，这种压力自身也可能是产后的抑郁的主要原因。
女人绝大多数不是为了自己而生孩子，而是为家庭而生。
但是在家庭中，只知道享受成果而不愿意做育儿者并不多见。
这是最无力的部分，母亲要求的最多，但常常得不到最多的理解与支持;
因此我也提醒女人，生孩子需谨慎，特别是二胎，更要小心。
人生自己的，任何结果都要自己承受。
对于具体情绪方面的问题以及身体的状况，还是应当到正规的医院去进行咨询，不要将所有的希望都寄托于母乳之上，也不要把睡眠以及支持视为无用的东西
