产后的抑郁不应该理解为哭泣就好了，冲动或对孩子负责。
前些年，湖南一名31岁二胎母亲带两个不到3岁的儿子跳楼，三人全死。
后来，江西一二胎母亲带两个儿子跳河，母亲被救起，儿子却死了。
过了一会儿，杭州一个28岁妈妈跳了下来自杀了，在这之前，她刚刚喂完孩子的奶。
不久后，福建厦门的28岁妈妈也带两个儿子溺亡了。
悲剧不断发生，很多人的理解产后的抑郁，还是停留在矫情，想不开，不至于。
一个女博士的轻生新闻下，有人说:“学历如此高怎么会做这样的蠢事呢?”
也有人说:“都是海归的博士了，还这么矫情。
这句话听起来很刺耳，但是更加困难的是，它代表了很多人的看法。
抑郁并非矫情，也非愚昧，更非读书少而得。
它是种疾病，得抑郁症者不是自作自受，而是真病。
她们或许认为自己无价值，自我的存在感低，脑海中会不断浮现轻生想法。
这个时候，别人的高大上和站在那里说话不会腰疼，往往并非是劝慰，而是使糟糕的状况更加严重。
怀孕，生孩子，再到产后的抑郁，是什么样的感觉?
有的人说，好像掉进了个黑洞，大家都向前走，唯独自己被困在里头，怎么都爬不起来。
她们也不知道，她们的人生与事业是否会被黑洞吞噬掉。
身体的改变也在不断地影响着人们。
生产后可能子宫出血、堵奶后发烧、身上有蚯蚓一般的妊娠痕迹。
每日生活被喂奶，换尿布，堵奶，通奶，抱孩睡觉，哄孩不哭所填满，黑白不分，机械地重复着。
看镜子的时候，衣服上沾满了奶渍，头发乱蓬蓬的，悲伤就来了。
她似乎只有喂奶与养娃两种身份，二十四个小时受孩子与家庭的束缚，越来越无法找到自身作为一名人的意义。
更难过的是，周围人总是不懂。
妈妈跟婆婆说，没什么不可以的，没有一个女人是这么来的。
丈夫问:“你累不累，我出去挣钱养活一家人就不累了吗?谁都难。””
还有的人说:“别人的孩子为什么不像你呢?”
有一位产妇表示，生了孩子之后，没有人去关注她是否累，伤口是否疼痛，大家都在询问“是否有奶”,仿佛她并非一个人，而是一头牛。
身体的不适加上心理的不安，人就会一步步地崩溃下去。
有相关的数据表明，产后的抑郁症发病率为15 % ~ 30 %左右，即每10个产妇当中可能会有1 ~ 3个人发生产后郁闷。
抑郁病人自杀率为普通人36倍，这并非是一种可以用来玩笑的感情。
对许多妈妈而言，能否熬过这一段时间，丈夫态度很重要。
有人说产后的抑郁是“习惯的”,有人认为有钱，买东西，旅游就可以解决，也有说是网络编造的，甚至说“打一次就好”。
丈夫应当是妻子的依靠人，至少应当愿意听他说完苦恼，而不是当撒手人。
有时候，与其说一句轻描淡写的“我喜欢你”,不如说丈夫多干一些实际的工作，反而是有用的。
有一位网友表示，她最想要听的并非是安慰，而是让丈夫接过事情，说一句:放着，我来。
不要嘲讽她们的泪水，因为你并不知道是积累了多大的委屈后爆发的。
也不要抱怨他们的情绪过多，因为你不一定知道他们在承担什么?
如果周围的人有持续的低落，明显的失眠或者轻生的念头，具体如何判断与处理，还是要及时到正规的医院去咨询一下。
有时，一句话“放着，我来”,就是告诉她自己不需要一个人承担。
