我也有过亲人去世的痛苦。在大学的一年级的下学期里，父亲突然生病去世了。悲痛这个东西虽然不一样，但是其中的痛受确实有着相似的地方，所以你的痛，我能够理解。
普通的人的认知系统，在很多时候并没有做好准备面对死亡的准备。
唯物主义盛行的社会中，人们往往不知生从何处，也不知死往何方，更不知活着究竟是为了些什么，生活便这样一天又一天地过着。
应试的教育教给了我们很多东西，却没有让我们如何去面对死亡的。
真正面对生死问题的时候，我才发觉，自己以前学到的很多知识，并没有办法回答心里面的空缺之处。
所以，不要觉得一个人平常看起来很正常，就必须知道如何面对亲人离去。
那段日子，我为了减轻痛苦，天天坐公交，无目的地随意坐一辆车，起点坐终点下车再坐。
我也不知道我为什么会这么做，似乎只要车子还在开着，我就不需要停下来去面对这件事情。
那个城市的公共汽车司机脾气非常大，有很多时候在到达终点的时候我都不知道要下车，最终都被司机骂了下车。
现在回过头来看，这种做法当然不能算是什么办法，但是那时候的我，的确只能够通过这种方式来让自己暂且支撑下去。
当一个人遭遇到无法承受的痛苦的时候，不一定马上就能够找到正确的答案，首先让自己生活在平常的生活当中，也是一个本能。
之后，一个偶然的机遇，我在一个国学馆里接触到了中国的传统文化的教育。
我在古籍中找寻答案，同时也花费了许多时间去拜访深山里的修行人。
知行合一并不是说几个道理即便完成，而是慢慢体会，再将它放回自身的生命中。
在这一个过程当中，我逐渐打开了自己对生命的了解，也逐渐放下了亲戚离世带给自己的痛苦。
这里所讲的放下，并非是忘记，更不是假装没有发生什么，而是不只是用失去去定义以后的生活了。
至于如何面对死亡，我通过个人理论研究与实地探索认可轮回。
在我的看法里，亲人没有真正的离开我们、也没有完全消失，只不过换了另外的一种方式而已。
当然是我生命体验与判断，并不是要求每个人都必须去接受的。
但是人在最难受的时候，拥有一套可以解决生死问题的认识，确实可以让内心多一些安定。
你知道庄子的鼓盆而歌吗？
我想那是一个非常美好的故事，或许正好能够回答您对于亲人离开的困扰。
