个人的生活是寂寞的，但是不一定寂寞。
对于年龄不大的人而言，事业与工作、朋友、爱好和每天的琐碎小事，都可以将内心的孤独排除在外。
许多单身者也会说，有时候觉得孤独，忍一忍，日子就过了。
但是年纪大了之后，情况常常不一样，本来可以填满心里的东西，或许一个接一个地离开。
这几年经常看到，很多老人家在晚辈认为不可靠的保健药上花了很多钱。
他们购买的不仅仅是保健产品，更是营销者愿意花费在他们的时间与精力，甚至是研究老年人的生活状况。
有的人陪着讲话，有的愿意听听他们的外面消息，也有的肯听很多在晚辈的耳朵里已经变成了“烂谷子“的往事，这些对于老人来说并不是没有意义。
老人有他们的小幸福和面子。
他们并不想让自己成为社会的包袱，不想成为家人的负担，也不想仅仅成为孙子辈义务的保姆
因此，老人最需要的，不一定是晚辈带回来的贵重保健品，也不仅仅是有一个人回家休息一下。
他们希望他们的想法与需要被听到，而非晚辈蜂拥而至的回来看望，吃顿饭算是完成工作。
通话，线上联络，回家吃晚饭，或陪着出去吃饭，这些行为当然可以给老人安慰。
但他们更多的是被动补充一下空缺，真正需要做的是主动为老人寻找感情寄托，也处理一些可能会困扰到他们，但是他们很可能不愿或不知道如何求助。
简单来说，陪伴不仅仅是“我看到过你”,还要有“你生活中有一个人和你在一起”。
如果当地条件允许，老年人身体健康的话，可以允许他们参与一些社会活动或发展一些牌友和舞伴。
学习画画，拍照，十字绣也不一定是为学出名堂，重要的是生活中重新有一点希望，有一些固定人与事。
如果条件允许的话，可以去接老人出去走走，和老人邻居建立一个走动的联系，请邻居们帮忙看看。
也可由附近几个同性的老人轮换到自己家里住一会儿，或找个人照顾老人，或接到自家的住所。
许多事情并不容易，也难以达到完美的境界。
但是只要多动一分钟，孤单的老人就远离孤单。
