阿姨您好，我27岁，是一个躁郁症的患者。
前一段时间，我吃药后自杀，后来被父亲妈妈救进ICU。
这句话说出来并不是很轻松，但是我还是想要告诉你我知道一些很难受的情况是什么。
不是一句想开点就可以解决的事情，也不是别人说上几句加油就能马上从里面出来的事儿。
我相信，你一定很痛苦，痛到有时候，就连继续走下去都像是在强迫自己。
但是我还是想要你加油，并非是因为我认为你的痛苦并不重要，而是我有资格让你马上恢复过来。
正因为我明白，活着有的时候并非是轻松的事情，所以我想劝你，忍着痛努力地活下去吧。
这句话或许很笨，或许没有什么好说的，但是这是我现在能够想到的最实在的建议。
每一个人都有他们的痛苦，但是痛苦是落在不同人身上的，样子不同，重量不同。
他人看不到你的痛苦，并不代表它就不存在，也并不意味着你就应该因为你还没走出来，而责怪自己没有坚强。
我也并没有真正走出自身的痛苦，只是我还在努力地活着。
尤其是抑郁期我实在说不出来。
那时候解释自己是很困难的，更不要说安慰他人，或者说把一大段全部的话说清楚。
因此，如果我目前只能说一句话，就是，请您带着这份疼继续活下去。
并非要求你装作没事，也并非让你抹掉所经历的一切，更不是让你马上恢复成为一个轻松愉快的人。
痛苦是可以存在的，疲惫也是能够存在，人们不需要先把这些事情处理干净了，才能够继续生存下去。
有的时候，能够保持活着，本身就很困难了。
我知道，这听上去并不像是什么有效的方法，我自己也并没有什么方法可以轻而易举地解除躁郁症，更没有办法去替你承担你正在经历着的痛苦。
我可以说的只是来自于一个同样得了躁郁症的患者，来自一位吃药自杀，又被爸爸和妈妈救了回来的人们。
我并没有站在那么远的地方，对你说话，我也差一点儿没有留下。
因此，阿姨，您可以不用立即好起来，亦不用证明您是多么勇敢。
要是今天只能继续活下去，那就先做好这件事情。
我明白这条路是很难走的，但我还是想让你带着痛苦生活下去。因为你现如今的痛苦是真实的，它也不应该替你去决定结果。
要是情绪以及用药再次让你感觉到危险，不要一个人承担，尽快告知身边信任你的人，并到正规的医院当面进行咨询。
