我做过十年失独志愿，主要是为那些失独的家庭送些慰问品，和他们聊聊天，做一些心理疏解。
但是我并非心理学专业人士，所以此处所提及的疏导，并非是什么专业的方法，大多数情况下是陪聊，聆听他们将心中的话语表达出来。
这件事情做了很久，我看见的并不是固定的悲伤，而是某些反复发生的生活方向。
现实是很残酷的，我接触的家庭，最后的结局一般就只有下面几种。
一种，父母再生，这是比较好的结局，虽然想到大孩子的时候依然很难过，但是生活至少有希望。
一种是养育和继承，情况也不错，至少在身边还有一个希望，生活不至于只有回忆和空想。
另外一种就是离婚，通常是男的找更年轻女的重生，而女的一般只能独自一生。
也存在着夫妻离开了熟悉的所在之处，卖掉了房子，更换成了小区，由于害怕遇到熟人，所以只能把原本的生活一同搬走。
再往后就是一方死，或者双方死。
这些结果看起来各不相同，但是背后都有个共同点：孩子出事之后，原本家庭生活再也回不到原来的地方。
再生孩子的人，并非不难过，而是生活中重新有了希望。
抱养与过继的人也不是抹去过去，只是身旁至少还有一个希望。
而离婚，搬走，或是走向更为极端的结局，都是家庭长时间承受不住之后，生活完全改变的模样。
我本来是一个开开心心乐乐的人，可是后来问题就出现在了自己的身上。
我渐渐地觉得自己无法过下去了，不敢生育孩子，害怕生育了孩子之后也会出现意外情况，自己承受不住那样的打击。
半夜里我会坐起身来哭泣，甚至都不敢让自己的老公和我的爸爸出去上班，担心他们会在外面出现意外。
那时候我面临的已经不仅仅是替别人伤心，而是将别人所经历的意外一遍又一遍地想到自己以及家人的身上。
我知道我是做志愿者的，但是情绪并不是因为这个事情是我自愿的，所以我就自动与别人划清了界限。
陪伴他人时间久了，他人的生活就会进入到自己的内心，原本仅仅是听到的故事，到最后可能就会变成自己天天都在防备的事情了。
老公看到了我的情况，不让我再做志愿者。
我停了下来休息半年，后来才恢复过来。
因此，陪伴他人要善意，同时也要有边界。
并非心理学专业人员，不能将自己当作能够承受所有的人；当发现自己被拖进去的时候，停下来也并不丢脸。
我从事志愿者工作已经有十年之久，最终连自己都遭遇到了意外的恐惧，这件事情本身就已经说明了，陪聊并非是没有价值的，长时间地承受别人所带来的痛苦，或许反过来会改变一个本来就很开心很乐观的人的状态。
