你还不能理性地承认亲人的离开？
你是不是因为相信他们还活着而保留了一些行为方式，反而妨碍了自己现在的成长与生活？
如果回答是“是”的话，保持联络可能不是你的办法；如果回答是“是否”的话，保持联络也许能在失去亲人的悲伤中给你一些安慰。
重要的不是别人认为你该不该离开，而是这种联系到底是在陪伴着你，还是使你停留在不能继续生存的地方。
想他们时，可以和他们说话，告诉他们想说却没说出口。
还可以写一封信给失去了的人，由于写信是更深入的沟通，你可以在信中说出平时无法开口的事情。
保留他俩的照片，同时也是在告诉自己，他们曾经热烈地活着，而你也曾经被这个好的人喜欢过。
在特殊意义上的活动以及仪式上给他们留下一个位置。例如结婚当天给爷爷一张椅子。想象着他一定会非常开心。
当你做出艰难的决定的时候，你可以想象，他们会给予你什么样的建议。
喜欢你的人，愿意你不违背自己的心意，做出对你最好的选择。
你还可以和新的朋友谈谈他们，让那些从来没有了解过你喜欢的人知道他们代表着你的过去也影响着当下的你。
要是他们曾经在研究一个项目，那么你可以将它完成，完成他们希望给世界留下来的成果，再次和他们相遇。
还可以到他们一直都很想去的那里，在旅行当中接近你喜欢的人。
保留他的社交帐号，保存他们的存在证明。
学习他人的爱好与技能，感受他人曾经的感觉。
制作一道他们拿手的菜肴，也可以制作给你的小孩吃，告诉小孩，这是你的外婆最擅长的一道菜肴。
至于如何感受到你爱的人，可以用自己的方法。
也可以用你知道的他们会骄傲的方式去生活。
丧亲之后的悲伤是一种复杂情绪，每一个人对于悲伤的感受以及处理方式是不一样的。
你是可以选择离开的，也可以不离开，但是无论是好好的离开还是保持着联系的，你都在用你自身的方式和哀伤进行对话。
这种关系不需要解释成真正回到身边的，它可以仅仅是记忆，习惯，仪式，还可以是你生活中继续携带的那份爱情。
世界哀伤的最终结果，终究是让生者能够继续勇敢的活着。
还记得老来得子60岁的产妇么？
她是悲惨中带有幸运的人。悲惨的是一次意外之中，自己独女永远地离开了自身，幸运之处在于，通过先进医学技术的试管婴儿诞下了一对孪生双胞胎。
网络上褒贬不一的，而她却选择了继续生命和继续爱。
这仅仅是她的选择，并不是每个人在面对丧亲的痛苦时都必须要走的道路。
有的人依靠告别来继续生活着，有的则依靠保持着联系来接着生活下去，形式是可以不一样的，最重要的是不要让悲伤来替你决定自己的余生。
