许多人一说到年长者与社会脱离关系，第一个反应就是去寻找一个复杂的处理方法，好像必须制定一套周密的计划，才可以把人重新回到日常生活中。
其实不一定那么复杂。最简单的办法就是多跳一跳广场舞吧。
这句话看起来有些朴素，或许不太像是什么高深建议，但是它解决的正是一个很实际的问题，就是年长者与同龄人的互动。
长大后，生活的半径或许会逐渐变小，能够自然见面，随手聊天，一起干事的人也许会越来越少了。
如果仅仅是一个人呆在家里，与社会的关系容易变得疏远，时间久了，人与人的联系也会变淡。
我之前曾经看过一部日本NHK制作的纪录片老后破女和无缘社会，里面讲述了这样的一种现状。年长者由于离异，丧偶，亲属关系疏远，逐渐与社会脱离联系。
这里面的一些变化并非是一下子就出现的，往往关系一点一点地减少，见到面一点点地变少，最终连一个能够随时随地说话的人也很难找到。
这也就是为什么说，年长的人不能只将生活寄托于亲属关系。
亲属之间的关系本身就有可能会因为离异，丧偶，或者关系的淡漠而产生变化，除此之外如果没有其他社交连接的话，人就会更加容易处于孤立的状态。
这个，中国以后也会发生的。
所以问题不在广场舞有多特殊，而在于其门槛低、成本低，容易使小区里同龄人聚集在一起。
大家并不一定要首先建立起多深厚的关系，首先在固定地方相遇，先聊几句，先做一件事，这样关系才有可能逐渐形成。
下棋，钓鱼，旅游，跳舞。
选择什么不重要，关键性价比高、能和小区里同龄人互动。
有的人会认为，年长的人参加这类活动只是为了打发时间而已。
我倒是觉得不能那么简单地去看，时间自然被打发掉了，但是与此同时人也在与别人相遇，在确定自己还是处在一个生来生往的生活中。
即使只是跳一下舞，聊聊家常，或坐在旁边观看他人下棋，比长期将自己关闭在单一生活中，多了一些连接。
归根结底，避免与社会脱离联系，不一定从多么大的事情做起。
可以出门，可以见到同龄的人，能够有一个愿意反复去参与的活动。这些看似平常的安排，或许就是最为简单、最为快捷、也最为容易坚持下去的方法。
