哎，考研了，难道不知道正念课程吗?
这句话看似在说课程，实则将问题指向一个人情绪和家庭的状况。
抑郁的人，和家庭关系有很大的关系，这点不能轻易放过。
之所以感觉累，是由于情绪不好，身体也会有反应，整个人就只有一个感觉:累。
一个人被情绪拖累的时候，家里如果只说服从和成绩，累字不会消失。
因此，不能只看他是否学会了，也要看他承担了多大的压力。
他爸爸方法不对，你老公压力太大，很多家长都这样。
相反，压力还会继续在他身上，只是家长不一定愿意承认而已。
问题在于，他们常常意识不到他们的做法正在将压力推向孩子。
很多家长内心有一个很强的想法:我生了你，你就要服从我。
这句话看上去是在说父母的付出，落在孩子身上，却成了思想上绑架。
父母将自身的希望寄托于孩子身上，孩子就不再仅仅是为了自己学习，而是背负着一家人的希望往前走。
压力越来越大，学习中原本的快乐也就越来越难以感受到。
到最后，孩子并不是不想学习，而是产生厌学的情绪。
家长若还将此事视为不听话，只会使彼此的距离变得更大。
父母觉得自己在安排方向，孩子所感受到的或许仅仅是不能拒绝，不能失败，不能让家人失望。
还有些家长，喜欢用语言伤害孩子，也喜欢拿自己的孩子比别人的孩子。
他们关注孩子的不足，不断强调孩子的平庸，却没有想到，为何孩子不能接受自己的平庸。
一方面要求孩子优秀，另一方面又不愿意面对孩子的平凡，孩子承受的不仅仅是学习的压力，还有不断的否定。
这种比较不一定真的会让孩子变好，反而会让他一直看着别人，越来越看不到自己。
孩子有他的状态，也有他的能力边界，不能因父母有期待而将他逼入无休止比较中。
如果连这种现实都不敢面对，孩子不会真正的感到轻松，也不会好好的活下去。
因此，这件事情不能只是考研累，也不能仅仅是孩子不自律。
家庭中的控制，比较，以及将希望全部放在孩子身上，都会使孩子的压力增大。
父母说他们是为了孩子，并不代表孩子就会感到支持。
父母认为自己付出了很多，并不意味着孩子要服从来回答。
真正需要看到的是孩子已经累了，情绪不好了，身体也有反应了。
这个时候，继续逼问，继续比较，继续说我生了你，解决不了问题。
首先承认孩子并不是父母的愿望复制品，承认他也许平庸，也许累，也许不想学习，才会让人从压力中喘口气。
接纳孩子的平庸，不是放弃孩子，而是面对现实，让他活下去。
