内疚与羞愧，听上去只差一点点，指向的却是不同的事情。
内疚更像在说，我错了什么，所以害怕因此受惩罚。
它是针对行为的，一件被认为是不应该做的事情，也是担忧后果的。
羞耻或羞愧，往往更深一些，它并不是认为自己做错了事情，而是认为这个人不行。
再往下，甚至是一种判断，觉得自己有缺陷，认为自己存在本身是错误的。
两种感受混合在一起时，嘴上说出的词语，并不一定能准确地反映心里真正的承受。
所以我想，她所说的内疚，也许是在表达自己的羞愧。
这不是抠字眼，也不是替她修改词语。
一个人若只是认为做错了事情，痛苦往往会落在这件事上。
但如果她认为自己本身是不好的，或者认为自身的存在是一种错误的话，那么痛苦就不会那么容易从一件事情中抽离出来。
它将人推向对自己的否定，甚至可能导致自杀。
这也是为何，不能仅将“内疚”视为一般的做错事情和害怕受罚。
双相，严重精神病。
这话本身很重，背后的东西很多，真要说出来的话确实一语难尽。
我不想将复杂精神疾病，压缩为几句看起来完整，实际上很空洞的解释。
更不想因一个词而武断地为当事人做出结论。
可以确定的是，疾病，内疚，羞愧这些东西放在一起时，痛苦可能比表面上的那句话更深。
你并没有提及她具体的年龄，但是从你的描述中可以感觉到她还不是很大，很年轻。
青春年华一旦逝去，这件事情本身就让人惋惜。
这里的年轻并不能减少什么，反而让人更难以接受，因为本来还很长的路，却停留在那里。
当然，我也只是依据你所说的内容来感受，并不能够知道她的真实年龄，更不能够替她补充没有说过经历。
如果是她的母亲，或者只是和她很近的人，那么伤痛都无法用语言表达出来。
至于是否是母亲，我不能确定，所以只能小心地说，亲密的人所承受的痛苦往往不是一个字可以概括的。
有些人不断说自己内疚，不一定是在为一个具体的行为道歉，也可能是用有限的词语描述对自己的羞愧。
理解这点，至少可以让人少些误解，也可以少些将深重的痛苦说成一般的自责。
