我也不清楚你究竟经历了什么，所以不敢轻易地替你解释，也不敢仅凭几句话来判断你究竟出了什么样的问题。
从你的问题中，我猜测，你可能正在遭受抑郁、焦虑或其他心理方面的困扰。
这个猜测并不代表诊断，也不代表正规医院当面评估，具体情况还需要找专业人士了解。
我自己曾经也有过心理方面的问题，那段经历使我明白，人在里头的时候，往往并非一句话“想开点”能够走出来。
那时候我一直吃西药，吃了很长时间，大概好几年了，但是心理上的困难并没有因此而走出来。
这句话仅仅是我个人的经历，并非是对西药的一种评价，也并非是说别人使用了会有相同的结果。
每个人的情况不同，身体和心理反应也不一样，不能用一个人的经验来代替所有人的结论。
后来，我看到了一个网站，里面有一些有关中医的东西。
那个网站，是一个朋友介绍给我的，我也是由于这个原因才慢慢接触中药的。
这个过程不是一下子就发生了变化，也不是吃了东西之后马上就好了，而是自己一点一点地接触，之后慢慢地从心理困境中走出来。
对我来说，中药和这段接触经历，的确是个转折。
但是我只能说是我的感受，不能说是适合所有人的方法，也不能说它是治疗的承诺。
如果也有类似的问题，不要仅凭别人的几句话来决定是不是停药、换药，或者自己服用什么。
对于抑郁、焦虑以及其他心理方面的问题，具体如何判断，还是应该到正规医院去面诊，再听专业人士的意见。
我愿意讲述自己的经历，是因为我明白那种长时间被困在其中的感觉，也明白一个人听到“或许会走出来”的时候，内心或许会有一些支撑。
至于当时我看到的内容，它对我起到了作用，但这并不意味着它对别人也一定有效。
所以我可以给你的，仅仅是一个真实而有限的参考:我曾长期服药西药，未走出心理困局，后因朋友推荐内容渐接触中药，终走出困境。
不要将这段经历视为标准答案，也不要因为它没有马上改变你，就认为你没有希望了。
我不能代表你承诺结果，只能说，我曾在那里待过，后来确实走了出来。
希望在你需要的时候，能够得到适当的帮助，也希望这一段个人经历，至少能够给予你一些希望。
