先说一句，你真的很辛苦了。
生活在一个没有父母爱与支持的家庭中，成长常常不是有人陪伴着走，而是许多恐惧与困难只能自己承担。
有了成绩，没有人看到你的付出，遇到困难，也很少有人支持你，父母对你回应只有打压，冷漠和误解。
孤独，恐惧，自卑，甚至在很长的一段时间里伴随着你，所以你感觉累，并非矫情，也并非不够坚强
但我也想告诉你一个很重要的事情，你依然是善良的人。
你心里一直有对父母的爱与期待，只是你自己不一定知道。
你期望他们看到你，关注你，爱你，认同你，支持你，甚至为了换一次关注而放弃自己的生命。
但问题是，原生家庭的难过，关系的糟糕，常常与父母的观点，性格有关。
一个人性格和观念，不会因你做了一件极端的事情而忽然改变。
你怎么可能用一次事件来修正他们长久形成的性格与看法呢?
这并非你的生命所应当承担的任务，也并非你所需要付出的代价
活着本身就很不容易，而一个真正拥有的，首先是自身的生命。
生命中会有酸甜苦辣，也会有喜怒哀乐，这些经历本身就很宝贵。
因此，无论家庭给予你多少的失望，都不能将唯一的生命交出。
一个人的一生看似很长，实际上也很短。
以后你还会遇到更多的人与关系，比如朋友，伴侣，孩子。
父母与原生家庭的确不是我们可以选择的，但是后来遇到什么样的人，与谁建立关系，却无需完全由过去来决定。
你可以渐渐疗愈自己，重新积累生活的力量，选择温暖朋友和善良伴侣，也可以与所爱之人组建理想家庭，养育可爱孩子。
不代表以前没有伤害，而是说，你仍然可以选择你的人生。
目前这段时间或许很难熬，但是请先将目标放小一些。
每天做一些自己喜欢做的事情，去徒步，爬山，到大自然中去走走，也可以呼吸冥想调整自己。
如果心中对于原生家庭有许多不满，就写入日记中，先不急于讲得体面，也无需替谁寻找理由。
你要的是看到情绪，留住自己，一点一点度过这个阶段。
以后能否马上过上理想的生活，谁也不能为你保证，但是你要先活着，才可能走到那天。
记住，不要拿自己的生命来惩罚谁，那是不值得的。
