简单来说，就是给痛苦时间，给未来时间。
失去了最爱我们的人，痛苦与悲伤都是不可避免的，所以先不要急于要求自己出来，给自己留一些时间，允许自己伤心、哭泣，甚至是失魂落魄、睡不着觉。
这些反应不需要马上得到纠正，人在面对亲人离开的时候本来就有一段无法安置自己的日子，能够承认痛苦，也是照顾自身的一部分
换个角度来说，每个人都是独立的一个人，我们说身边的人时，会说这是我爸爸，妈妈，孩子，闺蜜，爱人，朋友，老师，同学，同事，领导。
他们参与我们的或长或短成长，教会我们许多或少，或深或浅知识，也使这段成长经历丰富立体。
他们之后不再陪伴我们了，并不代表他们带给我们的东西也消失了，曾经教给我们生活经验与人生道理，仍然在很多时候陪伴着我们。
例如挤些洗洁精，干搓衣物可去油渍，这是生活中的小技能;例如珍惜与爱护眼前人，不要等失去后才后悔，这是他们给我们人生的提醒。
因此，思念并不一定只是停留在过去，也可以是继续生活的一点分寸，一点体谅，以及对身边的人的珍重。
这里可以插入一道残酷的数学题，如果用你的年龄加上七，你已经走了几个七年?
你还剩余几个七年，可以静静地看花开花落，静静地观望云卷云舒?还有多少七年可以陪父母尽孝?
这道题目不是要催促谁忘却悲伤，而是告诉我们，人生的时间是有限的，除了珍惜，把握，创造眼前生活外，我们别无他途。
给痛苦时间，并不是永远被痛苦所困住，如同继续生活也并非背叛已经离去的人。
想起他们曾经如此疼爱你，也更应允许自己逐渐恢复，因为他们给予你的不仅仅是失去后的难过，还包括希望你能够成为一个过好每一天的人。
未来的道路还很长，那里有可以品尝的美食、可以踏足的美景、可以等待的人、也有可以期待的、还没有到来的自己。
人都有七情六欲，也总会有生老病死的时候。人世有险峻绝壁、绿野仙境;
所以，无需逼迫自己立刻振作起来，也无需因为偶尔想到他们而责备自己，请给悲伤一些时间，也给未来一扇门，无论何时都不要忘记享受自己。
