有的人在极为痛苦的时候，会将自杀视为终结生命的途径，甚至将其视为回归宇宙，摆脱肉身与现实规则唯一的自由。
这种想法听上去是一个完整的世界，其实也有可能是痛苦将人的视线压缩到只剩下一个出口后的解释。
意识长期处于黑暗之中，现实中关系、责任以及身体感受都难以承受，人们容易将死亡想象为永远安睡，将消失想象为完全解放。
但是“我已经毁灭也已经新生”并非是一个已经证实的答案，而是人在不能继续承受的时候对未知的想象。
其实，人最危险的时候，并不一定是坚定的选择死亡，很多时候是想要停止痛苦，只是暂时没有其他办法。
因此，不能将这种想法包装成一种更高的觉悟，也不能以“这是唯一的自由”代替当事人关门。
自由至少也应该是暂时离开让人窒息的环境，包括将不能承受的一部分交由别人承担，包括让专业的人员判断这样的黑暗究竟是来自哪里。
如果这并非是一种抽象的思考，而是你现在正在接近的决定，请先不要独自一人，也不要继续找到可以证明死亡正确性的文字，把危险的物品移开，到有人的地方，直接告知可信任的人:“我现在或许会伤害自己，需要你陪我。”
也可以及时联系当地的急救服务，或者直接到正规医院急诊及精神心理科就诊，将自杀的想法原原本本告诉接诊者。
这并非软弱，也并非给他人添麻烦，而是意识被痛苦带着走的时候，先借助别人的判断为自己争取一些时间。
时间并不能解决所有问题，但是从一个想法变成行动的时候，的确可以被人拉近距离。
那段时间里，人的感受会有所改变，处境会有所变化，可以帮助的人也会有所出现。
不要急于为自己的生命做出最后的结论，也不要将一时无法接受的现实视为永远无法说出口。
你此刻所感受到的宇宙，黑暗与解脱，值得被认真聆听，但它们无需成为伤害自身的理由。
如果身边的人这样说，少说理，先陪着他确定安全，听他说完后再陪他去接受正规的医疗援助。
真正要对抗的是，不是一个抽象世界，而是一个人被逼到只剩下死亡的想象中痛苦。
