亲人去世之后，由于自己曾经做了或者没有做过的事情反复后悔，甚至明知没有意义，仍然停不下来，这种状况有人经历过?
那天下午，我一直打不到父亲的电话，于是叫老公去看。
我家离父母与弟弟居住的地方有两公里。
老公很快到来，带回的却是噩耗，父亲、母亲以及弟弟都已离世。
警方调查结果尚未公布，但根据父亲去世之前的一些情况，我认为这件事情是他所做的。
出事前几天，父亲告诉我几张银行卡密码，还带我到银行办委托书，说即使他自己不在场，我也可以拿出他的存单里的钱。
我问他为何这样安排，他表示自己曾经突然心梗，担心有一天会出现意外。
事情发生后我才知道，那并非是普通的为了避免万一，而是他早已经在交代后事了。
母亲精神分裂十年，弟弟三十三，先天性聋哑且有智力障碍者。
父亲承受了大半辈子的压力，最终却选择了用这样的方法带着他们离开。
前几年春天，父亲第一次心梗，手术后想回家。
我一直让他到我家里休息，每天做好饭给母亲和弟妹吃，也看着妈妈吃药。
可是父亲每天都说要回去，说他不放心两个人。
我怎么劝说他都不听，在我家住十天后，他还是回来了。
其实我与老公、孩子居住的房子是父亲修建的，从某种程度上说，他才是这儿的主人。
住院期间，老公陪床，帮他做生活起居，我每日给母亲与弟弟送饭，送药。
这些我们都做了，但是父亲还是坚持要回家。
所以我一直后悔，为何当时不能更加强硬一些，干脆不让他返回。
若我坚持将母亲与弟弟接来由我照料，悲剧是否就不会发生?
更早的时候，残疾人托养所工作人员来到家中，提出可以由母亲和弟弟托养，每人收费大约是一千元。
爸爸有退休金，也有存款，这笔钱对他而言并不高。
但我告诉他以后，他拒绝了，说把母亲与弟弟送出去很可怜，还是自己守住才安心。
我现在又后悔了，如果当时我坚决一点，把他们送去托养中心，悲剧是否也不会发生?
我还会想，为何不在事发当天早上给父亲打电话，陪他聊几句，让他放心。
为什么怕他被传染，就不让他跟老公一块儿去给亲戚烧个周年纸。
为什么我与老公没有多赚一些钱，如果当时可以为父亲承担托养费用，或许一切都不一样。
这些想法一遍遍回来，最后都指向一个结论:悲剧似乎是我的。
但理智也知道，事情发生了，反复假设不能改变结局。
我想，丧亲之后的自责，有时并不是由于人真正做错了什么，而是由于活着的人要为不可解释的结局寻找一个理由。
只要将责任归咎于自己，就好像还可以找到一个原本可以改变的点。
但那是事后看到的路，并不意味着当时真有人能看到。
我还是会后悔，这不代表我有罪。
可以做的或许并不是要求自己马上停止，而是承认这些想法会回来，并将事实与假设分开来。
具体如何面对不断的自责与哀伤，请咨询正规医院的专业人员。
