我也是有双相的，前些年走过很危险地方，甚至做出了结束自己的生命的决定。那一刻，是母亲与亲人将我拉回来。现在回过头来看，我知道不是一句话“想开一点”就可以解决的问题，也不是别人几句话就能轻松过去的痛。
我记得，妈妈当时哭了跪在地上，从房间中翻出我的小时候生日卡片，那张卡她居然留了好多年，这件事情本身就令我没有想到。
她告诉我，我在9岁生日的时候写的愿望是永远听母亲的话，这一次听她的好不好，不要跳下。
那句话将我拉住。
不是由于一句话有着什么奇特的力量，而是在我看不到出口的那个时候，母亲将我曾经所说的话交给了我，仿佛在告诉我，你不是仅仅只剩下眼前的这一刻，你还曾经如此生活过，也曾经将她放在心中。
后来的日子不轻松，我想到了校园暴力和网络暴力，仍然痛不欲生，人从危险中被拉回来，并不代表伤口立刻消失，也并不意味着从此不会再痛苦。
所以，我想告诉阿姨，小姐姐并不是自杀，而是病逝了，请你抱抱自己，她经历了疾病的离开，不应该简单地归结为谁没做好，也不应当让您将所有的责任都归咎于自己。
她还会用另外一种方式去陪伴您，这句话并不是为了将离别说得很轻松，而是一个人的记忆，习惯以及爱，并不会因为病了而马上消失。
我曾经看过一部电影，里面的一辆大巴上的人都死了，男主人却总是碰到一些奇怪的事情，到最后才知道，一直陪伴他的是女友的魂魄。
我记得此情节，并非是想用电影为现实寻找答案，而是觉得有些陪伴不会因看不见而不存在，阿姨，她从来没有责怪过您，这点请您别忘记。
我知道振作与坚强很难，特别是刚刚失去了一个重要人之后，连正常的生活都会变成一件很费力的事情。您无需急于表现得如同什么都可以承受，也无需因偶尔崩溃而责备自己。
能吃东西就吃一点，能睡觉就睡觉，想她的时候允许自己思念她，带着这种思念过日子，并非背叛她，也并非忘却她，而是将她留存于自己生命中，慢慢向前迈进。
我曾被母亲用生日卡拉回来，因此我想将这份活着的力量传递给您，不是催促您立刻好起来，而是想告诉你，你现在很难受，并不意味着以后只能如此。
她已经无法再亲自陪伴您说话了，但是她曾经给予过您的爱，依然在您的身上。即使只是先将今天过完，也已是很不容易，很值得被关注的事情。
