猎凶风之谷里有一段话，从表面上看是在安慰失去女儿之人，但是实际上，悲痛到底应该如何面对。
有人告诉他，我希望告诉你，所有的一切都会变得好起来，可事实并不是这样，如果有什么方法可以让你好受那么一点，或许就是渐渐习惯这样的伤痛。
这位人说，他并不知道他为什么会来到这里，他只是想要让悲痛远离自己一点，也仅仅是为这个没有解决的难题寻找一个答案而已。
这句话虽然很普通，但是很诚实，由于人在痛苦之中，最先想的往往并非是接受，反而是躲避。
谈话完毕后，辅导老师来找他，他坐在他的身边，讲了一些感动他的话语。
他之后也分不清楚，真正打动自己的到底是哪些话，还有对方说话的方法。
辅导员首先说，我是有一个好的消息，也是一个坏的信息。
坏消息就是，你不能回去了，你已经不再完整了，也不能恢复到以前的模样。
你没有了女儿，她是无可替代的。
几句话不温柔，可以说残酷，可是它没有用美丽的话掩盖了现实。
人失去了重要的人以后，最难受的往往并不是某个具体的时刻，而是承认生活被永久的改写。
你能够继续生活下去，但是却不能够回到她在身边时候的那个你。
可是辅导员却说，好的消息是，如果你接受了现实，你不再去抗拒这样的痛苦，你就可以在心里和她重新见面。
你会记住她给予过你的爱情，也会记起她曾经知晓的一切快活。
这并非是说痛苦将消失，也并非说人可以将失去视为没有发生。
正相反，我们真正需要做的，就是允许这种痛苦留在我们身上，同时也允许很多关于我们的回忆一同留存下来。
回避痛苦，看似是保护自己的，实际上可能会让人连同这些回忆一起推开。
因为如果一个人总是想把悲痛驱赶走，那么很难同时保留悲痛连接的人。
从她出发的第一步到她最终的微笑，这些片段都与痛苦绑在了一起，不可以只挑选轻松的一部分来保存。
这件事情听起来很难，也真的没有轻松的方法。
所谓的接受，并非是赞成失去，也并非要求自己马上平静下来，更不是将悲伤梳理好之后交给别人去检查。
接受就是承认痛苦发生了，而且它将成为记忆中的一部份。
人无法带回女儿，但可以不逃避，继续记住她给予的爱。
因此，真正留下她的，并非是将悲伤隐藏起来，反而是愿意去体会这份悲伤的。
只有如此，那些有关她的回忆就不会被抹去，她也才可以以记忆的形式留在身旁。
