我想说的是，在产后的抑郁中，没有女博士，女硕士，还有女强人，只有一个易怒的妈妈而已。
生孩子之后，最令人难过的，往往并非是某一件大事情，而是家里人的一句话:“你不是生下孩子了吗?这么牛那么拽。”
我生了孩子之后，有两件事情一直都记得非常清楚，事情很小，可是当时却走不出去。
我剖腹产，手术后居住一单间，房门锁坏。
某天晚上，我的妈妈出门了，过了一会儿，婆婆也走了出来，门不知为何自己被锁上了，外面钥匙也打不开了。
刚开始他们在外边试着打开门，门响了一下，然后孩子哭起来了，声音很急很尖，我当时想，天哪，这是多么危险的事。
她们很着急15分钟，但是我觉得好像过两小时了。
我下楼开门，看到护士和妈妈进来扶着我，护士说害怕我晕了过去，让我回到床上，婆婆直接抱着孩子问孩子为什么哭。
我是一个做了手术的第二天，疼的要死的下去打开门，她进来之后最先想到的还是小孩。
那一刻，我觉得我在她眼中是一个生儿育女的机器，其他的什么也没有。
后来一位前辈告诉我，婆婆或许真的是个好人，但是在她的心目中，最为重要的是儿子与孙子，这一点不能忽视。
不要与老公争夺这个宠物，没有意义，只能与自己较劲。
如今我反而认为婆婆很好，她为我做饭，帮我带孩子，我内心感激她，将孩子交由她比交由保姆要放心得多。
另外一件事情是坐月子的时候，家人在面前吵架，我认为太吵了，就叫他们出来说自己要安静一下。
家人说了一句话,“你这个孩子为什么这样啊”,我心情不好四五天，郁闷了一个月。
走出去之后会感觉，不就是那么一点点事情吗?可是当时没有走出来，就是没有出来。整个人陷入情绪负面的循环中。
大约50 %女性生了孩子之后会产生产后的抑郁，这一比例在不断增加。
医学上一般把这些情况分成几种，较轻的是产后的心情不好，常常委屈，怨恨别人，过段时间会自行恢复的。
更严重的是产后的抑郁，发病的时间是由产后一个月到一年半左右，可能是心情不好、疲乏、头疼、全身痛、不想吃东西，甚至不愿意照顾小孩。
最糟糕的就是产后的精神病，最典型的症状就是妄想，后两种需心理与药物治。
可能原因是分娩之后激素的水平忽然降低，内分泌的波动易引起抑郁，也包括怀孕和将来生育孩子时的紧张，以及对家庭等其他外界因素的影响
条件允许的话，可以住在月子的中心或找月嫂来帮忙，条件好些的，可住两个星期。
家人千万不要只是说“你为什么这样，你怎么如此娇气”,不就是要生孩子么，你至于么。
我应该换一个角度来想，我生了一个孩子，我真的很厉害。
孕期还可以多学习一些关于抑郁，调节心情以及育儿的知识，但是最重要是家人理解的。
具体的情况要是一直影响到生活的话，还是到正规的医院去咨询一下。
我那时候也是因为陪着我聊天，帮着做产后恢复护士的小姐姐，还有一个漂亮的老公，才慢慢地走出来的。
产后的抑郁并非矫情，理解并非纵容，而是对一个刚刚生完孩子的人最为基本的帮助。
