从我的角度来看，你是不信任的，这并非是一个简单的评价，而是从你自己的状态中感受到的。
你对于这个世界和生活，没有认真的思考过，也没有理解人生的意义，因此才会不断地将注意力投向别人。
你在乎是否有人陪着你，也在乎有没有人离开你，但很少回头问自己，除了依赖别人外，你还有什么?
其实一点，你可以慢慢地想明白，人生这场，注定是寂寞的，没有一个人可以一直陪你到最终。
这句话听上去有点冷，但是它并非是为了使你难过，而是使你提前知道人与人的关系原本就有它的来往。
小孩长大了，离开了你，去追求他的生活，也组建了属于他的家。
他并不是不喜欢你，只是他有自己的路要走，不可能一直在你身旁。
父母渐渐老去，也离开了你，是人生中不可避免的一件事。
老公并不一定会陪你走到最后，夫妻可以相守很久，但是谁也无法将未来全部掌握在手中。
要是你一直将安全感寄托在别人的身上，就会被这种不可控的变化所左右。
别人在你身边的时候，你感觉很放心，别人一有自己事情，或者必须离开，你就会马上焦虑起来。
要避免这样的焦虑，并非是不断地要求他人保证，也不是将所有的希望都放在一个关系上，而是先让自己充实。
可以找一份工作做，让自己生活有工作可做，有注意可放，有一点自己的规则。
你可以提高自己，把时间花在真正可以让你改变的地方上，而非一次次猜测他人是否会留下来。
如果还不知道应该从哪开始看的话，可以多看一些书，比如说名人的传记，也可以是心理类的书。
阅读这些内容，并非为了将自身装得有道理，而是借助他人的经验与思考，重新审视自身正在经历着如何的生活
当你能够认真地对待自己的时候，开始知道自己要什么，也能够接受人和人总是不能够永远的相伴，你就不再那么慌张了。
到那个时候，你不必假装你不孤单，也不必抓住谁证明你值得被爱。
看清楚了，想明白了，你就平静了。
坦然并非是身边没有人，而是即便有人离去，你也明白自己依然可以过好每一天。
