妈妈,我不清楚你现在的状况如何,但是可以看到,那段时光并非一句话“想开些”就可以过去。
你没有得到一个怀孕六个月的孩子,而且来的突然,前一刻有胎动,去医院的时候就没有了,这样的变化本来就足以让你难以接受。
现在在月子里,身体没恢复,心里还在哭泣,人的力量会被两边一起消耗掉,这并非矫情,也并非你太弱。
你辞职了,因为那儿已经成为了伤心的地方,不想回去了,这决定的背后并非是任性,而是那儿承载着太多的难受。
一个面对陌生的地方,或许会不断想起这段经历,因此暂时不想回去,我可以接受。
失眠与严重头痛也在告诉你,现在承受的不仅仅是情绪方面的难过,身体也被拖入了这个黑暗之中。
若失眠及头疼始终未得到缓解,建议到正规的医院进行咨询,与专业人士一同查看身体与情绪,切勿仅靠自身硬撑。
看到有关孩子的新闻,消息,眼泪不由自主地掉了下来,也没什么奇怪的。
别人看来普通的东西,对于你来说或许碰到了刚刚丢失的一块,因此眼泪并非是失控了,而是一种悲伤的表达。
许多人遇到这样的事情,首先会催促当事人尽快走出来,但是“走出”并不是忘记孩子,也不是马上恢复到原来的模样。
你不用证明你已经很好了,也不用因为还会哭,而责怪你没有提高。
所谓的走出黑夜,不一定是某天忽然不痛苦了,也许是先过完一天再过下一天,情绪来的时候允许它休息一会儿,身体不舒服时承认需要帮忙。
辞职或者暂且不去那伤心的地方,只要是你现在能够接受的选项,就不用急于向他人解释了。
只是,不要将自己置于悲伤之中,就连身体传来的信息也被忽视了。
你能带着对儿童的思念去生活,这话听起来很简单,但是真正去做却很慢,也许会反复,有的时候觉得好些了,看到一条信息又哭了,并不意味着前面都没有了。
我不想让你忘记,也不想叫你立刻改变。
我只是想说,你的眼泪,失眠,头疼以及不想回去的地方,都代表着你正经历着一次很重要的失去,而不是无端的胡闹。
黑暗中不一定立刻可以看到出口,但是可以先使自己看到,先照顾身体,再请专业人员接住一些自己承受不了的东西。