听到这个消息，内心确实很难受。
一些事情发生了，无论别人怎么劝说，也无法替当事人承担伤痛。
所以你能说的头一句话，通常并不是什么大道理，只是请你多加注意身体。
身体不可忽视，因为，生活还在继续，即使眼前的这段路走的很慢。
难过可以有，悲伤也无需立刻收起。
有的时候，人们会不由自主地反复地去思考，为什么会是这样的情况，事情要是换一种方式去做，是否就不会有那样的结果出现。
但问题既然发生，想的再多，也无法重新改写已发生的事实。
这句话听上去有些硬，甚至有些体贴，但是事实就是这样。
或许命中注定就是这样，或许我们暂时无法找到一个可以接受的答案。
无论哪一种，也别因为想不清楚，而把自己困于原地。
想太多，不会使事情恢复到原来的模样，只会使伤口再次被触碰。
所以，并非要求你立刻坚强，也并非让你伪装什么也没发生。
但是希望你除了悲伤以外，还可以照顾好你自己，先过一天一天生活。
该吃饭的就吃，该休息的就休息，当身体感觉不舒服的时候更要多加留意。
许多时候所谓的坚强并非完全不哭泣，也不是马上恢复平静的。
坚强就是即使内心很痛，还是愿意继续生活下去。
这件事情是不容易的，谁也不可能轻易地要求他人马上就做到。
如果一个人待在自己的情绪中，时间就停止了。
可以去旅行，也可以找一些你自己喜欢去做的事，让生活再次拥有一点能够抓住的东西。
这不是逃避，也并不是为证明自己不难过。
只是不要让所有的时间都停留在那件发生了的事情上面。
当手边有事情可以做，脚下有路可以走，人们的注意力就可能慢慢地从伤痛中挪开。
即使只是小小的一点点，也比总是困在反复的思考中要好。
时间久了，伤痛可能会慢慢减轻。
它不一定会一下子就消失不见，也不意味着那些经历就从此失去了分量。
但是有一天你会发现，你可以在回想这件事情的时候，仍然把那一天的生活给过完。
那时候的平静，并非是忘记了，而是不再让伤痛代替你决定了每一天的度过。
所以别多想，并不是让你承认感受，只是不要将自己交给没完没了的问题。
生活是需要继续的，慢那么一点没关系，但不要让它一直停留在那里。
