先不要急于替他去判断真假，关键是要区分清楚，他只是告诉了你，还是做出了自伤，自杀的行为，并且被你所看到。
两种情况不可混在一起看，如果仅仅是他主动告诉你，原本的判断是，他不一定是真的想死，也可能是用死亡控制你，用最大的话把你困于恐惧中，让你按照他要求回答。
这样的关系中，死亡有时候是一种控制的手段，谁先说这句话，谁就把压力都推给了对方，你不敢离开，不敢拒绝，甚至不敢说出自己真实的想法，因为你怕自己稍微放松一下，事情就会不可收拾了。
但是“他说出”并不能够自动地证明他是没有危险的，也不能够简单地推出“真正要死的人不告诉任何一个人”,现实并不是一道仅凭一句话就能够判定答案的问题。
有人说绝望是求救，有人说它是施压，也有人自己也没想明白，只是在强烈的情绪中把最极端的想法说了出来。
因此，不能光凭他说没说，就给他贴上了“装”或“真想死”这样的标签，也不能用这句话反过来激励他，或用冷处理来赌一把。
你可以将操控与风险分开来看，他是否在以死亡逼迫你服从，是关系的判断，他有无现实危险，是安全的判断这两个事情可以同时发生。
即使你认为他是在控制你，也不要将这句话当作玩笑，更不要承诺为他保密，或独自承担所有责任，涉及到现实危险的时候，应尽快联系到身边可信赖的人，并让他去接受正规的医疗机构当面的评估。
如果说这句话的是一个在服抗抑郁药的小孩子，也不能根据此判断“吃药无效”,更不能自行停药。
原先的说法是，想自杀，药物有没有效果，还有药物对大脑的中枢神经影响直接联系在一起，但是这些问题无法通过旁观者来判断，停药本身也会有风险。
具体是否要调整药物，需要正规医院专业人士面诊评估，家属可以做的是将孩子的原话，行为变化以及用药情况全部告知医生，而非依靠恐惧临时应对。
归根结底，识别操控并不是为了证实对方没事，也不是要将自己交出去让对方掌控，而是既不受死亡威胁的牵引，也不将别人的危险视为一场心理斗争。
