真的很不值得，到了伤害自己的程度，又能改变些什么呢?改变不了很多令你失望的人与事。
你的家人，他们怎么办，辛辛苦苦养大你，整整23年，难道就这样留在后面吗?
这并非是要你忍辱负重，也不是要你放弃理想，而是希望所有刚刚入行的老师，首先认清自己所面临的现实。
如果你认为眼前的状况严重违反了你作为一名教师的理想与认知，请不要再将自己推向最前去抵抗。
很多伤害自己的，或者将自己逼近崩溃的抵抗，很多时候并无意义。
你无法改变任何事情，至少不是一个人热血可以改变的。
即使你看到学生还有热血，也要学会冷却自己的血，这话不好听，但是可能比坚持更有效。
教师应该守住的东西还是得守住，最基本的道德不能丢失，最基础的教育教学也得做好。
这两件事情，是你真正需要用心的部分，也是你应该对学生负责的部分。
至于其他班主任的事务，材料，检查，不必每一件都过头，也不必每件都是大事。
我当班主任的时候，所有的事情我都只说一遍，学生和家长可以办就办，办不了自己想办。
这不是为难谁，而是我渐渐明白了，教师不可能为所有人承担一切责任。
你把要说的话说出来，把要做的事做完，剩下的就不用反复催促，不用来回解释，也不用用别人的选择来惩罚自己了。
在戴口罩三年的时光里，无穷无尽的材料与上报任务一个接着一个。
我在上报材料的时候，只是复制粘贴了省厅文件，内容是啥我都不知道，交了3年，咋滴了。
很多工作听起来很大，真正落在个人身上，并不一定值得你投入所有的注意力。
最重要的就是记住，你没有违反任何的工作安排，只是脑子不够用，每个工作都问领导。
危险的事情，需要书面授权，不能仅凭口头命令。
事情做砸了，第一责任人就是校领导，这个责任界限要留下来，也要问清。
不要认为所有的任务都要自己独自承担，也不要因为害怕得罪别人而代替别人承担风险。
没有任何借口可以轻易地把你开除掉体制内，小小不说的工作，直接想也不想。
要回复就要回复，要提交就提交，不要在没关系的地方反复消耗。
所谓躺平，并非师德滑坡，也非教学敷衍，而是将力气用于真正需要的地方。
你可以上好课，管好学生的事，守住原则，只是不想用一个人的热情拯救一切混乱。
这样你就不会很容易陷入抑郁，也可以给自己留一些时间，过自己的日子。
新教师首先要学会的，并不是如何将每件事情做到完美，而是知道什么事情值得认真，哪些事情只需要做。
