我要双相17年了，首先说一句，这不是一个“想开点”可以解决的问题。
很多人认为双相是虚的，情绪太脆弱，自己想的太多，但对于真正经历的人而言，事情并没有那么轻。
生病时间长了，你甚至能感觉到自己的脑子变化，检查也可以用仪器看出异常，既然是仪器可以检测到的问题，它并不是凭空臆想出来的。
因此，我更倾向于将其视为一种真正的疾病，而非性格不好，也非靠意志力能够轻易承受的状态。
所有双相与精分的孩子，都是脑袋里得了无法治越的疾病，这是我对于这类病痛最为直接、也最为沉重的理解
它使病人脑神经一点点的损坏和异常，即使自己看的很清楚，也坚持吃药，生活仍然会被不断的痛苦所拖累。
确诊那天，医生应该告诉他，这是一种难以治疗的疾病。
吃药，治疗，忍受不舒服，很多时候并非是为了成为一个多么厉害的人，而是为了尽可能装作一个普通人一样，在社会中继续穿行。
这句话听起来很难受，但是很多病人都不愿意告诉别人。
外人看到的是他可以出门、可以说话、可以工作，病人自己承担的，或许是每天都在和脑子里混乱作战。
因此，不要以为他看起来还可以生活，就认为他没有生病，也不要将他的失控，沉默或反复归结为懒惰与矫情。
当然疾病很严重，并不代表一个人的所有都只有疾病。
能否继续吃药、如何治疗、身体以及精神状态应该如何评估，不能由旁观者猜测，也不能由网上的一句话来决定，具体还是要到正规医院面对面咨询。
我说这些，并不是要将谁推向绝望，也不是劝说任何人放弃疗法。
正相反，由于知道它可能会长期存在，所以更应该把每天过得具体些，把可以维持的日子尽量维持下来。
但是，有些痛苦的确不是一句话“你要强大”可以抹去的，家人也不应该用这句话把病人的痛苦挡住。
至于最后不要太悲伤这句话，我想换一个更加诚实的说法，悲伤是存在的，人也是可以带着悲伤去生活的，不用强迫自己马上放下心里的障碍。
像癌症一样，在所谓的绝症面前，走了反倒是解脱，这个判断太沉重了，我不想让任何人轻易得出结论。
我只知道活着的意义不在长度，而在质量。
这儿的质量，并不是要活得多么成功，也并不是每天都得表现得像一个正常人，而是在还可以选择的时候，尽量少一些被病痛所左右，多一些真实、安稳以及自身的空间。
这不是劝活，也不是劝不活，而是一个病了很久的人，对生命与生活的理解。
