一般的青少年抑郁主要原因，并不仅仅是孩子自己出现了抑郁，也可能是父母教育方式的问题。
这句话听起来有点刺耳，因为家长往往会先问孩子是否太脆弱，是否自己想的太多，是否抗压能力不足。
但如果只关注孩子的表现，父母很容易将问题理解为孩子单方面的问题，而忽视了家庭关系与教育方式的影响。
有些孩子性格或许与父母教育方式不一致。
同样的一句话，有些孩子听过了就算了，有的孩子却反复琢磨，渐渐把压力憋在内心深处，最终使得自身的精神世界过于压抑，从而引发心理疾病
这里面不一定是谁故意伤害谁，更多的时候，是孩子感受方式与父母表达方式不对。
父母通常也不是想把孩子弄坏，只是能力不够，缺乏专业知识，只能依据自己的想法去教育孩子，照料孩子。
问题是，父母根据自己的经历做了很多事情，但不一定意识到这些方法本身有问题。
家长或许觉得自己在管教，在保护，在为孩子好，孩子接受的可能是压力，否定，或者一种永远放不下的感觉。
如果家长一直要求孩子变化，但不愿意回顾自身的教育方式，亲子之间的交流就难以真正改变。
所以，遇到这样的情况，建议家长去找心理医生，不要一开始就急着跟孩子讲道理，也不要将所有的责任都推给孩子。
可先由心理医生与孩子交流，待孩子有机会平稳表达自己后，再由家长与心理医师交流。
这步的意义，并非是简单地判定谁对谁错，也并非让心理医生代替家长批判孩子，而是通过第三方的角度和转述，将双方未说清的部分梳理出来。
有些话，孩子在父母面前说不出来，父母在孩子面前也不一定听得进去。
通过第三方沟通，才能更加清晰地找到家长和孩子之间的沟通问题，到底是卡在哪里的?哪些教育方法让孩子觉得压抑，哪些表达又使父母觉得自己已经承担了责任。
原因看清了之后，才谈得上逐渐缓解，而不是继续猜，争吵，或者一次次的情绪爆发解决。
而且，心理医生是第三方，也可以避免父母与孩子在交流中情绪冲突，防止双方一时冲动下说出更伤害人的话语或做出冲动的行为。
归根结底，孩子有心理问题时，家庭不一定是旁观者，父母也可能要一起面对与调整。
这并非是将责任简单地归咎于父母身上，而是认为亲子关系本身就是互相影响的，孩子的状态发生了变化，父母也应该认真查看沟通方式是否存在需要改变之处
