你惩罚了谁?
很多人与父母发生矛盾之后，首先想到的并不是如何将事情说清楚，而是将所有的难受都压在自己身上，好像只要自己够痛苦，父母就知道自己受了多大的委屈。
但问题是，你这样做，到底是在惩罚谁呢?
父母会让你难过，这件事情是真的，你的委屈也是真的的，但是这并不意味着你要用自己的生活，身体，甚至生命来承担这种痛苦。
不好过就走吧。
这里所说的走，并非是让你去到更糟糕的地方，而是先离开这个让你一直难受的环境，自己生活一会儿，让情绪从最为紧张的状态中走出来。
人被困于争吵与指责中时，往往只看到当时的一句话、一个眼神，认为一切都无法改变，也认为父母为何如此对待自己，永远无法理解。
所以先不要着急想明白。
先过好自己的日子，静下心来想想父母为何会让你难过，他们说的话的背后究竟是什么，哪些是他们问题，哪些又是你始终没有说出来的感受。
这不是为父母找理由，也不是要你马上原谅谁。
只是你并没有经历过他人的生活，别人也并没有过你的生活。很多事情不可以去猜测，也不可以在不了解所有经过的时候胡乱去指责。
你不能不联系。
想不通了，就不联系，先把距离留下来，让自己有个不需要反复解释，不需要马上回答的空间。
这并不是任性，也并不代表你将从此与父母彻底断绝关系。
等你想明白了，或者至少可以比较平静地对待这段关系，再回头看看。
回去看看，并不代表所有的伤害都被抹去，也不代表你要继续接受让你难过的生活方式。
它只是表明，你终于能够在不被情绪所推动的情况下，决定自己是否要靠近，以及靠近到何种程度。
生命属于自己，死后最大的亏欠还是自己。
这句话听上去很沉重，但是道理很简单。
父母会让你难过，家庭关系也会让你疲惫，但是你的人生不能只有这一次冲突，也不能因为别人不理解你，就让你自己付出最后的代价。
没有过你的生活，我不想猜，也不想指责。
我只想让你对自己负责，珍惜生命。
难过时，先离开，先生活，先将今天过完，想不通的事留给以后再想。
你不必急于证明自己多痛苦，也不必用自己的生命换取别人的觉醒。
你的生命不是惩罚父母的，也不是证明委屈多真实。
它本来是你的。
