永远不要将伤害自己当作报复别人的方式，这件事情不管怎么想都不值得。
那时候我觉得，自己越痛苦，对方就越应当知道错了，好像只有将自己推向危险的边缘，才能让他人后悔。
现在回过头来看，这种想法多出现在年龄较小的时候，特别是心里脆弱，情绪没有出口的时候。
在我的青春期十多岁的时候，也曾有过这样的一段时光。
有一次我和我妈吵架，情绪激动之后，甚至站在阳台上，一边哭一边喊我要跳下来。
这话说出来，听起来像是威胁别人，其实最先被推进危险中的人，是自己。
后来我也不知怎么就想明白了，为什么最终只有我一人痛苦。
既然我不好过了，大家也不要想好过。
不服就干，至少不要把所有的难受都憋在自己的身上。
所以我选择了一种方式，谁让我不快乐，我就发疯，谁都不想过安生的日子。
在家里，我分别和我妈、我爸吵过几次架，场面当然不怎么好看，但是从那以后，家里相处的方式反而渐渐变了。
说得直白一点，我不再是那个被动接受的人。
他们明白我不是没脾气，也不是一直忍着。
几次冲突后，家里反而天下太平。
到现在，我的情绪很稳定，平时也不会大发雷霆。
并不是因为我成了一个没有任何情绪的人，而是他们知道我的底子。
只要我的声音稍微冷一些，他们就知道要闭嘴了。
这招听上去不算温柔，但是确实很有效果。
因此我想说，年龄小的时候，内心脆弱很正常，情绪失控并不代表你就完了。
但是千万不要用自伤来证明自己多痛苦，也不要指望用这样的方法让别人记住自己的委屈。
那并非是强大，而是将惩罚落在了自己的身上。
真正让局面发生改变的是，你开始主动反应，开始表示不满，开始让他人知道你的界限。
这里所提及的主动反击，并非扩大伤害，也非逢人便发疯，而是不再沉默承受，更不是以自身的安全换取他人的愧疚
即使对方是你的父母，也不代表你只能忍受。
你能有情绪，能生气，也能让他们知道什么话、什么做法会让你不能接受。
至少我的经历中，当我不再以伤害自己为要求关注时，而是直接表现出不开心时，关系才发生了变化。
这条路不一定漂亮，但比站在阳台上安全多了。
若一个人有伤害他人的念头，先离开危险地带，再找可信的人陪同，具体如何处理，也应及时向正规机构求助。
不要用自己的生命去为别人上课，很多人都不值得你为此付出代价。
